lehoniny • 15. augusta 2023 o 09:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride aka f#cking pain

Síce po dvoch týždňoch, ale aspoň po zlej 24ke.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,5 km
schedule Čas
03:27:52
landscape Nastúpané
1 207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,6 km/h 65,6 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 745 kcal
directions_bike Bicykel: MARIN Headlands 1

directions_bike Posledné aktivity bikera

lehoniny • 1. mája 2024 o 09:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 53,7 km
schedule 03:11:53
landscape 1 056 m
lehoniny • 30. apríla 2024 o 07:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:07:47
landscape 0 m
lehoniny • 30. apríla 2024 o 07:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,2 km
schedule 00:26:51
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
na Sarvašku popri cintoríne na Sarvašku popri cintoríne open_in_new
0,87 km  6.1 %
 04:51
10,8 km/h
10,8 km/h - 173 bpm 04:07
12,7 km/h
na Bakovú jamu na Bakovú jamu open_in_new
0,96 km  5.5 %
 04:49
11,9 km/h
11,9 km/h - 174 bpm 03:05
18,6 km/h
Lukove - tabula - krizovatka Lukove - tabula - krizovatka open_in_new
1,25 km  -1.2 %
 02:30
30,1 km/h
30,1 km/h - 158 bpm 01:57
38,6 km/h
Slatina-Vígľaš popri R2 gravel Slatina-Vígľaš popri R2 gravel open_in_new
3,89 km  0.4 %
 09:12
25,4 km/h
25,4 km/h - 178 bpm 09:12
25,4 km/h
Slatina-Vígľaš popri R2 gravel part1 Slatina-Vígľaš popri R2 gravel part1 open_in_new
1,82 km  0.8 %
 04:16
25,6 km/h
25,6 km/h - 178 bpm 04:16
25,6 km/h
Slatina-Vígľaš popri R2 gravel part2 Slatina-Vígľaš popri R2 gravel part2 open_in_new
2,04 km  -0.1 %
 04:44
25,8 km/h
25,8 km/h - 178 bpm 04:44
25,8 km/h
Podlysec Podlysec open_in_new
9,18 km  4.1 %
 01:06:29
8,3 km/h
8,3 km/h - 162 bpm 28:05
19,6 km/h
Kalinka Kalinka open_in_new
0,64 km  11.3 %
 07:42
5,0 km/h
5,0 km/h - 174 bpm 02:41
14,3 km/h
Boroviny Krvavník Climb Boroviny Krvavník Climb open_in_new
1,36 km  8.5 %
 15:50
5,2 km/h
5,2 km/h - 168 bpm 05:49
14,1 km/h
Sasa - Podskalka Sasa - Podskalka open_in_new
2,31 km  2.8 %
 09:52
14,1 km/h
14,1 km/h - 168 bpm 06:37
21,0 km/h
Sasa-Lomno Sasa-Lomno open_in_new
6,46 km  4.6 %
 49:08
7,9 km/h
7,9 km/h - 165 bpm 24:09
16,0 km/h
Stúpanie na Lomno Stúpanie na Lomno open_in_new
3,23 km  5.8 %
 28:13
6,9 km/h
6,9 km/h - 168 bpm 14:42
13,2 km/h
Kráľová zjazd od zástavky Kráľová zjazd od zástavky open_in_new
7,93 km  -4.7 %
 35:51
13,3 km/h
13,3 km/h - 141 bpm 09:16
51,4 km/h
popri tenise popri tenise open_in_new
1,06 km  -0.6 %
 02:48
22,7 km/h
22,7 km/h - 142 bpm 01:25
44,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up