•
Beh
directions_runBeh - Krasna beho-túra v Tatrách 💚💙🩵
2 nádherné doliny - Bielovodská a Javorová
1 štít - Východná Vysoká
a 4 sedlá
trending_up
Vzdialenosť
37,2 km
schedule
Čas
11:17:52
landscape
Nastúpané
2 323 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 3,3 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 111 W | 493 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 4 128 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Poloostrov Sinis
trending_up
5,5 km
schedule
00:44:19
landscape
142 m
•
directions_run Nadherne útesy Capo Caccia + Torre della Pegna
trending_up
11,0 km
schedule
02:55:39
landscape
548 m
•
directions_run Ranný výbeh na kopček
trending_up
1,6 km
schedule
00:21:47
landscape
158 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lysa Polana - Polski Grzebień
Lysa Polana - Polski Grzebień
open_in_new
13,24 km 8.5 %
|
03:29:17
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 106 W | 127 bpm |
03:29:17
3,8 km/h
|
||||
|
Do grzebienia
Do grzebienia
open_in_new
0,20 km 33.3 %
|
07:54
1,5 km/h
|
1,5 km/h | 94 W | 133 bpm |
05:37
2,1 km/h
|
||||
|
Poľský hrebeň - Východná Vysoká
Poľský hrebeň - Východná Vysoká
open_in_new
0,63 km 35.6 %
|
21:29
1,8 km/h
|
1,8 km/h | 112 W | 141 bpm |
12:26
3,0 km/h
|
||||
|
Východná Vysoká - Polský hrebeň
Východná Vysoká - Polský hrebeň
open_in_new
0,49 km -42.8 %
|
41:23
0,7 km/h
|
0,7 km/h | 17 W | 103 bpm |
09:32
3,1 km/h
|
||||
|
Prielom - Priečne
Prielom - Priečne
open_in_new
5,10 km 0.4 %
|
02:02:00
2,5 km/h
|
2,5 km/h | 64 W | 121 bpm |
02:02:00
2,5 km/h
|
||||
|
Psotkov Memorial 2.Casovka
Psotkov Memorial 2.Casovka
open_in_new
2,11 km 6.1 %
|
47:53
2,6 km/h
|
2,6 km/h | 75 W | 121 bpm |
33:37
3,8 km/h
|
||||
|
Tatranská Polianka Climb
Tatranská Polianka Climb
open_in_new
0,39 km 12 %
|
06:51
3,4 km/h
|
3,4 km/h | 65 W | 120 bpm |
04:42
5,0 km/h
|
||||
|
Sedielko od razcestia
Sedielko od razcestia
open_in_new
0,82 km 27.8 %
|
37:51
1,3 km/h
|
1,3 km/h | 60 W | 119 bpm |
15:02
3,3 km/h
|
||||
|
Sedielko - Javorina
Sedielko - Javorina
open_in_new
11,10 km -11.9 %
|
02:37:19
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 63 W | 111 bpm |
02:37:19
4,2 km/h
|
||||
|
Sedielko DH hard
Sedielko DH hard
open_in_new
2,27 km -31.8 %
|
55:02
2,5 km/h
|
2,5 km/h | 42 W | 108 bpm |
55:02
2,5 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre