favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bike16.o8.23_PL•deň5

..dnes narocny teren, na graveli o to viac🫨

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
40,0 km
schedule Čas
03:22:52
landscape Nastúpané
1 239 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 62,2 km/h
Výkon 123 W -
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 747 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike o4.o6.24_Road

trending_up 29,0 km
schedule 00:58:12
landscape 296 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike o5.o6.24_DPNB

trending_up 18,0 km
schedule 00:49:48
landscape 49 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike o5.o6.24_Road

trending_up 46,6 km
schedule 01:31:29
landscape 395 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Wisla Czarne do zapory Wisla Czarne do zapory open_in_new
1,93 km  5.4 %
12:23
9,4 km/h
9,4 km/h 147 W 121 bpm 06:27
18,0 km/h
Podjazd na zapore Podjazd na zapore open_in_new
0,71 km  6.1 %
05:14
8,2 km/h
8,2 km/h 177 W 129 bpm 03:00
14,3 km/h
sztafeta 500 offroad sztafeta 500 offroad open_in_new
0,88 km  0.1 %
07:16
7,3 km/h
7,3 km/h 111 W 117 bpm 06:44
7,8 km/h
Biała Wisełka Climb Biała Wisełka Climb open_in_new
1,40 km  8.9 %
13:34
6,2 km/h
6,2 km/h 161 W 133 bpm 13:34
6,2 km/h
Ściana Cieńków Ściana Cieńków open_in_new
0,52 km  13.3 %
06:17
4,9 km/h
4,9 km/h 182 W 140 bpm 06:17
4,9 km/h
od Cieńkowskiej do Wyszniej up od Cieńkowskiej do Wyszniej up open_in_new
2,27 km  8.8 %
30:02
4,5 km/h
4,5 km/h 147 W 133 bpm 30:02
4,5 km/h
Łącznik z DP4 do zielonego Łącznik z DP4 do zielonego open_in_new
0,42 km  17.6 %
08:31
3,0 km/h
3,0 km/h 125 W 124 bpm 08:31
3,0 km/h
Malinowa 22 Climb Malinowa 22 Climb open_in_new
0,83 km  11 %
28:59
1,7 km/h
1,7 km/h 122 W 125 bpm 28:59
1,7 km/h
Malinowska Skała DH Malinowska Skała DH open_in_new
0,39 km  -9.8 %
21:57
1,1 km/h
1,1 km/h 21 W 105 bpm 21:57
1,1 km/h
Malinowska Skała -> Skrzyczne Malinowska Skała -> Skrzyczne open_in_new
4,10 km  2.4 %
51:14
4,8 km/h
4,8 km/h 101 W 122 bpm 51:14
4,8 km/h
a gdy już pofocisz na skałach... a gdy już pofocisz na skałach... open_in_new
0,38 km  -9.9 %
05:11
4,4 km/h
4,4 km/h 21 W 101 bpm 05:11
4,4 km/h
Ś Skrzyczne > Małe Skrzyczne DH początek Ś Skrzyczne > Małe Skrzyczne DH początek open_in_new
0,55 km  -7.2 %
03:01
10,9 km/h
10,9 km/h 20 W 116 bpm 01:31
21,7 km/h
hiphopa part 2 hiphopa part 2 open_in_new
1,38 km  -7.7 %
06:11
13,4 km/h
13,4 km/h 27 W 122 bpm -
kamikadze kamikadze open_in_new
0,95 km  -10.5 %
03:12
17,9 km/h
17,9 km/h 12 W 108 bpm 01:39
34,7 km/h
Salmopol od Skrzyczeńskiej Salmopol od Skrzyczeńskiej open_in_new
5,61 km  5.6 %
44:51
7,5 km/h
7,5 km/h 263 W 162 bpm 44:51
7,5 km/h
Grabowa 16 Climb Grabowa 16 Climb open_in_new
1,30 km  6.9 %
05:45
13,6 km/h
13,6 km/h 273 W 166 bpm 05:45
13,6 km/h
salmopol CP12 salmopol CP12 open_in_new
3,03 km  6.2 %
11:32
15,8 km/h
15,8 km/h 286 W 174 bpm 11:32
15,8 km/h
5 5 open_in_new
1,49 km  6.7 %
05:54
15,1 km/h
15,1 km/h 295 W 176 bpm 05:54
15,1 km/h
Parking-Salmoplol Parking-Salmoplol open_in_new
1,41 km  7.4 %
05:29
15,4 km/h
15,4 km/h 311 W 181 bpm 05:29
15,4 km/h
Salmopol ostatni podjazd Salmopol ostatni podjazd open_in_new
0,65 km  7 %
02:30
15,6 km/h
15,6 km/h 326 W 184 bpm 02:30
15,6 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up