•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
35,3 km
schedule
Čas
02:34:39
landscape
Nastúpané
846 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,7 km/h | 49,3 km/h |
| Výkon | 80 W | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 749 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
9,8 km
schedule
02:24:46
landscape
83 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:42:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lesik na Popradskej
Lesik na Popradskej
open_in_new
0,75 km 3.3 %
|
03:27
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 114 W | 156 bpm |
01:39
27,4 km/h
|
||||
|
Most - Nástup Bankov
Most - Nástup Bankov
open_in_new
0,75 km 1.6 %
|
03:07
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 72 W | 150 bpm |
01:58
22,8 km/h
|
||||
|
Bankov standardny nastup
Bankov standardny nastup
open_in_new
1,92 km 5.6 %
|
12:05
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 103 W | 165 bpm |
06:29
17,7 km/h
|
||||
|
Z Bankova k elektrickemu vedeniu
Z Bankova k elektrickemu vedeniu
open_in_new
2,12 km 3.3 %
|
12:07
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 101 W | 162 bpm |
05:33
22,9 km/h
|
||||
|
Bankov - Jahoda
Bankov - Jahoda
open_in_new
7,07 km 2.9 %
|
41:37
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 99 W | 167 bpm |
21:59
19,3 km/h
|
||||
|
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C
open_in_new
1,36 km 2.8 %
|
06:13
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 101 W | 159 bpm |
03:13
25,4 km/h
|
||||
|
Stupacik po cervenej
Stupacik po cervenej
open_in_new
0,54 km 6.9 %
|
04:36
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 124 W | 177 bpm |
01:52
17,4 km/h
|
||||
|
od vedenia po Kamenny hrb
od vedenia po Kamenny hrb
open_in_new
2,05 km 3.1 %
|
12:25
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 116 W | 174 bpm |
06:55
17,7 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
20:51
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 97 W | 168 bpm |
09:02
22,5 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
03:17
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 114 W | 177 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
16:06
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 82 W | 166 bpm |
07:32
22,0 km/h
|
||||
|
stupacik po cervenej pred jahodou
stupacik po cervenej pred jahodou
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
09:09
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 100 W | 171 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
Jahodna Finish
Jahodna Finish
open_in_new
0,62 km -5.7 %
|
02:34
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 41 W | 156 bpm |
00:49
45,3 km/h
|
||||
|
Jahodna-Bankov
Jahodna-Bankov
open_in_new
13,03 km -1.4 %
|
56:42
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 72 W | 154 bpm |
56:42
13,8 km/h
|
||||
|
Z Jahodnej nad Mlynky pod zltou
Z Jahodnej nad Mlynky pod zltou
open_in_new
4,54 km -2.9 %
|
11:19
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 63 W | 148 bpm |
07:38
35,7 km/h
|
||||
|
Zjazd nad Mlynky
Zjazd nad Mlynky
open_in_new
1,59 km -8 %
|
03:35
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 9 W | 144 bpm |
01:46
53,9 km/h
|
||||
|
Nad Klatovianskymi lukami na vychod
Nad Klatovianskymi lukami na vychod
open_in_new
1,41 km 1.5 %
|
05:24
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 95 W | 151 bpm |
03:00
28,3 km/h
|
||||
|
Girbes - odbocka na Hupiky
Girbes - odbocka na Hupiky
open_in_new
2,97 km 5.5 %
|
27:46
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 88 W | 162 bpm |
08:33
20,9 km/h
|
||||
|
Most - Koniec asfaltu
Most - Koniec asfaltu
open_in_new
1,07 km 5.3 %
|
07:42
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 123 W | 162 bpm |
03:02
21,2 km/h
|
||||
|
Rázcestie stožiare - Horný Bankov rampa
Rázcestie stožiare - Horný Bankov rampa
open_in_new
1,25 km -6.2 %
|
03:20
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 35 W | 154 bpm |
01:40
44,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre