widez • 17. augusta 2023 o 17:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon SOLO Ride

Dnešný návrh VO2 MAX

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:11:55
landscape Nastúpané
447 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 63,6 km/h
Výkon 193 W 874 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 941 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: TCR

directions_bike Posledné aktivity bikera

widez • 4. mája 2024 o 13:40
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 28,4 km
schedule 01:51:16
landscape 803 m
widez • 2. mája 2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,5 km
schedule 01:17:54
landscape 75 m
widez • 1. mája 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,0 km
schedule 01:39:47
landscape 660 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kratky Stupacik od semaforov smer Koliba Kratky Stupacik od semaforov smer Koliba open_in_new
0,34 km  3.6 %
 01:16
15,9 km/h
15,9 km/h 207 W 123 bpm 00:33
36,6 km/h
Pionierska (od Legerského po Smrečiansku) Pionierska (od Legerského po Smrečiansku) open_in_new
0,78 km  1.3 %
 01:44
26,9 km/h
26,9 km/h 167 W 124 bpm 01:10
39,9 km/h
Karpatská - Kramáre (Terno) Karpatská - Kramáre (Terno) open_in_new
1,59 km  3.9 %
 06:05
15,7 km/h
15,7 km/h 197 W 131 bpm 03:33
26,9 km/h
jaskovy hore jaskovy hore open_in_new
0,82 km  3.4 %
 03:02
16,2 km/h
16,2 km/h 191 W 127 bpm 01:37
30,3 km/h
Stromová Stromová open_in_new
0,24 km  6.4 %
 01:15
11,7 km/h
11,7 km/h 227 W 142 bpm 00:31
28,2 km/h
Križovatka Bárdošova - Suchý Mlyn Križovatka Bárdošova - Suchý Mlyn open_in_new
1,29 km  -4.1 %
 02:23
32,4 km/h
32,4 km/h 110 W 125 bpm 01:44
44,5 km/h
Speedy Gonzales Kramáre Speedy Gonzales Kramáre open_in_new
1,04 km  -4.7 %
 01:29
41,9 km/h
41,9 km/h 74 W 123 bpm 01:06
56,5 km/h
Kramare-Suchy mlyn Kramare-Suchy mlyn open_in_new
0,42 km  -8.5 %
 00:29
52,6 km/h
52,6 km/h 1 W 120 bpm 00:22
69,3 km/h
Suchý Mlyn - Červený most Suchý Mlyn - Červený most open_in_new
0,86 km  1.2 %
 01:36
32,4 km/h
32,4 km/h 287 W 140 bpm 01:26
36,2 km/h
Suchy mlyn (pekaren) - Velocity Suchy mlyn (pekaren) - Velocity open_in_new
0,60 km  -0.1 %
 00:59
36,4 km/h
36,4 km/h 250 W 132 bpm 00:41
52,3 km/h
sprint cerveny most sprint cerveny most open_in_new
0,41 km  2.8 %
 00:52
28,7 km/h
28,7 km/h 315 W 152 bpm 00:39
38,2 km/h
Vojenská nemocnica - Biely kríž Vojenská nemocnica - Biely kríž open_in_new
14,68 km  2.2 %
 37:42
23,4 km/h
23,4 km/h 252 W 163 bpm 29:01
30,4 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:01
25,1 km/h
25,1 km/h 268 W 157 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 04:45
27,2 km/h
27,2 km/h 244 W 158 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 10:10
28,6 km/h
28,6 km/h 272 W 162 bpm 08:15
35,3 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 19:14
26,7 km/h
26,7 km/h 265 W 165 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 06:41
28,9 km/h
28,9 km/h 288 W 167 bpm 05:33
34,8 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 01:39
29,2 km/h
29,2 km/h 333 W 167 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 13:37
27,2 km/h
27,2 km/h 272 W 168 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 06:17
27,3 km/h
27,3 km/h 275 W 167 bpm 04:54
35,1 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up