Micequal • 19. augusta 2023 o 08:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike#172 Dubničák Hard

1x bez dažďa 🤟😋🚲

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
83,0 km
schedule Čas
05:17:17
landscape Nastúpané
2 980 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,7 km/h 60,8 km/h
Výkon 215 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 4 139 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Micequal • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike CHpS

trending_up 23,6 km
schedule 01:56:11
landscape 881 m
Micequal • 27. apríla 2024 o 09:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranná rozcvička

trending_up 4,3 km
schedule 00:26:07
landscape 84 m
Micequal • 27.04.2024 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Popoludnie s Juniorom

trending_up 15,0 km
schedule 01:31:26
landscape 176 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slobody Climb Slobody Climb open_in_new
0,92 km  10.9 %
 03:59
13,8 km/h
13,8 km/h 331 W 161 bpm 03:22
16,4 km/h
Kolačín - Langáč climb Kolačín - Langáč climb open_in_new
2,29 km  6.9 %
 11:17
12,2 km/h
12,2 km/h 300 W 161 bpm 09:24
14,6 km/h
Odbojárska 261/157 Climb Odbojárska 261/157 Climb open_in_new
1,29 km  12.7 %
 06:21
12,2 km/h
12,2 km/h 294 W 162 bpm 05:23
14,3 km/h
Dubrava - Po zelenej, stojka od asfaltky Dubrava - Po zelenej, stojka od asfaltky open_in_new
0,41 km  16 %
 04:57
4,9 km/h
4,9 km/h 324 W 158 bpm 03:26
7,1 km/h
Kamenné Vráta - Trenčianske Teplice red Kamenné Vráta - Trenčianske Teplice red open_in_new
2,12 km  -12.2 %
 05:30
23,1 km/h
23,1 km/h 54 W 133 bpm 04:11
30,4 km/h
Baracka - Jelen Baracka - Jelen open_in_new
1,08 km  11.8 %
 09:02
7,2 km/h
7,2 km/h 284 W 158 bpm 07:41
8,4 km/h
Oliwa climb Oliwa climb open_in_new
0,97 km  10.2 %
 05:14
11,1 km/h
11,1 km/h 299 W 158 bpm 03:45
15,5 km/h
Klepac uphill (old maraton.sk) Klepac uphill (old maraton.sk) open_in_new
2,81 km  9.5 %
 17:51
9,5 km/h
9,5 km/h 254 W 160 bpm 15:27
10,9 km/h
Zadný trail Zadný trail open_in_new
0,61 km  -20.6 %
 02:05
17,5 km/h
17,5 km/h 26 W 128 bpm 01:35
23,0 km/h
nad Teplicami - Cviringovec po cervenej nad Teplicami - Cviringovec po cervenej open_in_new
1,19 km  9.6 %
 07:43
9,2 km/h
9,2 km/h 312 W 161 bpm 06:37
10,8 km/h
Stúpanie pod Čvirigovec Stúpanie pod Čvirigovec open_in_new
0,51 km  13.6 %
 04:00
7,6 km/h
7,6 km/h 317 W 163 bpm 03:20
9,2 km/h
Rakytova - Trubarka Rakytova - Trubarka open_in_new
4,55 km  5.6 %
 24:55
11,0 km/h
11,0 km/h 237 W 157 bpm 19:53
13,7 km/h
Dolinou potoka Machnáč Dolinou potoka Machnáč open_in_new
2,74 km  6.8 %
 14:00
11,7 km/h
11,7 km/h 241 W 156 bpm 10:50
15,2 km/h
Pod Baske od hlavnej (Novodubnicky XCM) Pod Baske od hlavnej (Novodubnicky XCM) open_in_new
7,63 km  6.5 %
 43:05
10,6 km/h
10,6 km/h 235 W 156 bpm 43:05
10,6 km/h
Baske z Omsenskych luk Baske z Omsenskych luk open_in_new
5,35 km  7.8 %
 34:08
9,4 km/h
9,4 km/h 237 W 158 bpm 31:12
10,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,93 km  11.3 %
 06:33
8,5 km/h
8,5 km/h 247 W 160 bpm 05:38
9,9 km/h
Baske chrbat Baske chrbat open_in_new
0,90 km  11.4 %
 07:30
7,2 km/h
7,2 km/h 241 W 160 bpm 05:48
9,3 km/h
Baske-Homolka (hreben) Baske-Homolka (hreben) open_in_new
8,41 km  -2 %
 33:49
14,9 km/h
14,9 km/h 171 W 150 bpm 28:27
17,7 km/h
Baske zjazd Baske zjazd open_in_new
1,28 km  -9 %
 03:05
24,9 km/h
24,9 km/h 15 W 138 bpm 02:16
33,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,86 km  10.3 %
 05:49
8,9 km/h
8,9 km/h 234 W 157 bpm 05:01
10,3 km/h
31 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up