•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
71,0 km
schedule
Čas
02:19:45
landscape
Nastúpané
992 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,5 km/h | 68,3 km/h |
| Výkon | 253 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 2 167 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:55
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
33,9 km
schedule
01:17:31
landscape
489 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ZH cmi
ZH cmi
open_in_new
1,24 km 1.2 %
|
02:28
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 281 W | 131 bpm |
02:00
37,1 km/h
|
||||
|
ZH-ZC
ZH-ZC
open_in_new
19,75 km -0.3 %
|
29:15
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 294 W | 147 bpm |
29:15
40,5 km/h
|
||||
|
Cintorín
Cintorín
open_in_new
0,35 km 7.6 %
|
00:50
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 583 W | 124 bpm |
00:32
39,6 km/h
|
||||
|
ZH-Dolná ždaňa
ZH-Dolná ždaňa
open_in_new
7,92 km -0.6 %
|
11:44
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 267 W | 132 bpm |
10:54
43,6 km/h
|
||||
|
Lovča - Dolná Ždaňa
Lovča - Dolná Ždaňa
open_in_new
4,69 km -0.3 %
|
06:49
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 289 W | 138 bpm |
05:53
47,8 km/h
|
||||
|
Hliník nad Hronom - Žarnovica
Hliník nad Hronom - Žarnovica
open_in_new
8,39 km -0.1 %
|
12:10
41,4 km/h
|
41,4 km/h | 313 W | 161 bpm |
11:58
42,1 km/h
|
||||
|
Hlinik-Bzenica
Hlinik-Bzenica
open_in_new
2,57 km -0.3 %
|
03:41
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 311 W | 159 bpm |
03:22
45,7 km/h
|
||||
|
SUPERCHALLENGE VOL2 RS3
SUPERCHALLENGE VOL2 RS3
open_in_new
3,63 km -0.3 %
|
05:10
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 308 W | 160 bpm |
04:21
50,1 km/h
|
||||
|
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander
open_in_new
10,41 km 2.3 %
|
24:49
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 266 W | 159 bpm |
- |
||||
|
Zarnovica križovatka - Cervena Studna
Zarnovica križovatka - Cervena Studna
open_in_new
14,53 km 3.8 %
|
45:23
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 281 W | 162 bpm |
- |
||||
|
ZC -> Hodruša Hámre
ZC -> Hodruša Hámre
open_in_new
2,56 km 3.1 %
|
05:41
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 319 W | 168 bpm |
- |
||||
|
Hamre Rampa
Hamre Rampa
open_in_new
0,45 km 5.6 %
|
01:37
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 323 W | 167 bpm |
- |
||||
|
Kysla-Tergotna
Kysla-Tergotna
open_in_new
2,17 km 1.8 %
|
04:53
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 236 W | 152 bpm |
03:49
34,2 km/h
|
||||
|
Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok
Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok
open_in_new
3,51 km 8.7 %
|
17:59
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 306 W | 166 bpm |
- |
||||
|
Posledny Kilak
Posledny Kilak
open_in_new
1,02 km 7.1 %
|
04:49
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 297 W | 165 bpm |
- |
||||
|
downhill Červená studňa - Štiavnica
downhill Červená studňa - Štiavnica
open_in_new
1,74 km -6.8 %
|
02:09
48,5 km/h
|
48,5 km/h | 70 W | 96 bpm |
01:41
62,0 km/h
|
||||
|
Repište climb
Repište climb
open_in_new
1,90 km 7.4 %
|
08:41
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 296 W | 166 bpm |
07:00
16,2 km/h
|
||||
|
Dolná Ždaňa - Žiar
Dolná Ždaňa - Žiar
open_in_new
8,55 km 0.5 %
|
15:57
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 251 W | 149 bpm |
13:52
37,0 km/h
|
||||
|
Dolná Ždaňa - Lovča
Dolná Ždaňa - Lovča
open_in_new
4,70 km 0.3 %
|
07:45
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 250 W | 156 bpm |
06:02
46,7 km/h
|
||||
|
Časovka Lovča - Last km
Časovka Lovča - Last km
open_in_new
0,99 km 0.2 %
|
01:43
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 207 W | 145 bpm |
01:05
54,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre