•
Bicykel
directions_bike196. CX : WaaGravel 2023 - 40km Južný Okruh
dnes len Regeneracne v Z1
vyskúšať nový posed + 3cm na sedlovke
skúška tlakov v pneu Challange Gravel 42mm v predu 2 bar a vzadu 2.1 bar
a prejsť si to s Dominika Sedláková
-- myWindsock Report --
Weather Impact: -3.5%
Headwind: 53% @ 1.8-3.3m/s
Longest Headwind: 01h 10m 52s
Air Speed: 18.5km/h
Temp: 30.4-32.4°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
7.21 new kilometers
🏘 Completed 25% of Dlhá Nad Váhom
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
41,3 km
schedule
Čas
02:11:42
landscape
Nastúpané
86,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,8 km/h | 32,8 km/h |
| Výkon | 95 W | 1 122 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 134 bpm |
| Energetický výdaj | 907 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Bicykel:
Focus Mares AX 3.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
76,5 km
schedule
02:48:31
landscape
673 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
4,5 km
schedule
00:17:09
landscape
47 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
CX : Sintava - Dlha
CX : Sintava - Dlha
open_in_new
18,91 km 0 %
|
01:01:19
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 96 W | 116 bpm |
33:05
34,3 km/h
|
||||
|
WaaGravel Juh
WaaGravel Juh
open_in_new
38,92 km 0 %
|
02:09:41
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 93 W | 113 bpm |
02:09:41
18,0 km/h
|
||||
|
Popri Šintavskom jazierku
Popri Šintavskom jazierku
open_in_new
1,15 km -0.2 %
|
02:55
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 131 W | 118 bpm |
01:50
37,8 km/h
|
||||
|
CX : Sintava - Strkovec
CX : Sintava - Strkovec
open_in_new
10,56 km 0 %
|
30:58
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 102 W | 118 bpm |
18:00
35,2 km/h
|
||||
|
CX : Sintava - Soporna
CX : Sintava - Soporna
open_in_new
3,19 km -0.1 %
|
08:58
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 107 W | 119 bpm |
05:18
36,2 km/h
|
||||
|
Od R1 mostu po VD Kráľová
Od R1 mostu po VD Kráľová
open_in_new
8,63 km 0 %
|
25:41
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 94 W | 117 bpm |
14:44
35,1 km/h
|
||||
|
CX - Soporna - Strkovec
CX - Soporna - Strkovec
open_in_new
6,98 km 0 %
|
20:46
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 99 W | 118 bpm |
15:09
27,7 km/h
|
||||
|
CX : Les pri Dlhej
CX : Les pri Dlhej
open_in_new
5,05 km -0.1 %
|
18:20
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 87 W | 113 bpm |
09:16
32,7 km/h
|
||||
|
cez Dlhu
cez Dlhu
open_in_new
1,64 km 0.1 %
|
04:54
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 81 W | 108 bpm |
02:36
37,8 km/h
|
||||
|
Z Dlhej cez pole na začiatok priehrady
Z Dlhej cez pole na začiatok priehrady
open_in_new
3,15 km 0.1 %
|
10:14
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 95 W | 113 bpm |
06:27
29,3 km/h
|
||||
|
CX : rovinka
CX : rovinka
open_in_new
1,12 km 0 %
|
03:47
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 90 W | 111 bpm |
01:54
35,4 km/h
|
||||
|
Traaaaava
Traaaaava
open_in_new
1,47 km -0.2 %
|
04:46
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 108 W | 113 bpm |
02:38
33,4 km/h
|
||||
|
CX - R1 -> Sintava po hradzy
CX - R1 -> Sintava po hradzy
open_in_new
2,86 km 0 %
|
10:00
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 86 W | 107 bpm |
05:12
33,0 km/h
|
||||
|
CX - Sintava - Most
CX - Sintava - Most
open_in_new
2,63 km 0 %
|
09:34
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 92 W | 108 bpm |
04:53
32,4 km/h
|
||||
|
Šintavský les
Šintavský les
open_in_new
0,32 km 0.4 %
|
01:17
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 95 W | 111 bpm |
00:44
26,2 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre