•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
35,4 km
schedule
Čas
03:56:20
landscape
Nastúpané
615 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,0 km/h | 42,6 km/h |
| Výkon | 93 W | - |
| Tepová frekvencia | 96 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 000 kcal |
directions_bike Bicykel:
Canyon Spectral 125 AL 6
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
26,1 km
schedule
01:06:06
landscape
144 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
26,2 km
schedule
01:12:45
landscape
249 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cygański Las - Błonia
Cygański Las - Błonia
open_in_new
1,29 km 4.5 %
|
08:13
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 155 W | 114 bpm |
08:13
9,5 km/h
|
||||
|
polowa
polowa
open_in_new
0,57 km 10.1 %
|
06:27
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 169 W | 129 bpm |
04:24
7,8 km/h
|
||||
|
Daglezjowy do Twistera Up fixed
Daglezjowy do Twistera Up fixed
open_in_new
2,87 km 5.8 %
|
40:27
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 141 W | 119 bpm |
15:13
11,3 km/h
|
||||
|
Podjazd Kozia od Pocztowej do Zielonego
Podjazd Kozia od Pocztowej do Zielonego
open_in_new
1,12 km 8.6 %
|
11:36
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 159 W | 125 bpm |
06:05
11,1 km/h
|
||||
|
Podjazd Kozia od Starego Zielonego
Podjazd Kozia od Starego Zielonego
open_in_new
2,40 km 4.1 %
|
28:21
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 153 W | 124 bpm |
11:20
12,7 km/h
|
||||
|
Daglezjowy Middle (2/3)
Daglezjowy Middle (2/3)
open_in_new
1,04 km 7.7 %
|
07:56
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 172 W | 128 bpm |
05:04
12,3 km/h
|
||||
|
Podjazd Kozia DH+ -> Twister
Podjazd Kozia DH+ -> Twister
open_in_new
0,76 km 3.5 %
|
14:54
3,1 km/h
|
3,1 km/h | 116 W | 115 bpm |
03:01
15,1 km/h
|
||||
|
do równi
do równi
open_in_new
0,48 km 0.9 %
|
03:38
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 116 W | 100 bpm |
01:38
17,6 km/h
|
||||
|
końcówka
końcówka
open_in_new
0,57 km 7.4 %
|
04:29
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 170 W | 131 bpm |
02:42
12,7 km/h
|
||||
|
DH+ bez końcówki
DH+ bez końcówki
open_in_new
1,62 km -15.4 %
|
13:40
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 4 W | 140 bpm |
06:13
15,7 km/h
|
||||
|
DH+ up
DH+ up
open_in_new
0,45 km -5.2 %
|
03:08
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 5 W | 137 bpm |
01:06
24,6 km/h
|
||||
|
Droga do hopki
Droga do hopki
open_in_new
0,53 km -18.7 %
|
03:39
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 5 W | 141 bpm |
01:17
24,6 km/h
|
||||
|
Ogień
Ogień
open_in_new
0,54 km -14.5 %
|
02:45
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 4 W | 144 bpm |
01:48
17,9 km/h
|
||||
|
DH+ do przedwiośnia
DH+ do przedwiośnia
open_in_new
0,51 km -13 %
|
02:46
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 5 W | 163 bpm |
01:34
19,4 km/h
|
||||
|
Deha od Reksia
Deha od Reksia
open_in_new
0,47 km -10.5 %
|
01:54
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 1 W | 167 bpm |
01:24
20,1 km/h
|
||||
|
Końcówka DH
Końcówka DH
open_in_new
0,16 km -11.8 %
|
00:31
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 164 bpm |
00:22
26,3 km/h
|
||||
|
Modra do Pocztowej uphill
Modra do Pocztowej uphill
open_in_new
0,49 km 8.7 %
|
03:33
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 220 W | 79 bpm |
02:53
10,3 km/h
|
||||
|
Stefanka, Zielony (Enduro Trails – Bielsko-Biała)
Stefanka, Zielony (Enduro Trails – Bielsko-Biała)
open_in_new
0,62 km -6.9 %
|
03:18
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 5 W | 88 bpm |
01:53
19,6 km/h
|
||||
|
Stefanka bandit !
Stefanka bandit !
open_in_new
0,46 km -6.7 %
|
01:25
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 5 W | 89 bpm |
01:25
19,4 km/h
|
||||
|
Stefanka - Budka Enduro - sprint
Stefanka - Budka Enduro - sprint
open_in_new
0,82 km -2.5 %
|
03:14
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 69 W | 91 bpm |
02:01
24,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre