•
Bicykel
directions_bikeAfternoon crash Ride
isiel som skusit zjazdik z Magury, aj to islo, az tesne pred Čerešňou ma prekvapili konare za zakrutou🫣našťastie nic vazne, kus skrabancov, narazene rameno a fajna osmicka na zadnom
*palec hore pre garmin, detekcia padu naozaj funguje👍
trending_up
Vzdialenosť
28,9 km
schedule
Čas
01:40:15
landscape
Nastúpané
855 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,3 km/h | 50,9 km/h |
| Výkon | 191 W | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 109 kcal |
directions_bike Bicykel:
BH ultimate RC 7.5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,9 km
schedule
00:38:14
landscape
63 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:47:51
landscape
369 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
komenskeho topla
komenskeho topla
open_in_new
1,03 km -3.3 %
|
01:43
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 185 W | 109 bpm |
01:33
40,0 km/h
|
||||
|
Bardejovské Kúpele 49 Climb
Bardejovské Kúpele 49 Climb
open_in_new
3,81 km 5.8 %
|
18:11
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 224 W | 146 bpm |
13:52
16,5 km/h
|
||||
|
Čerešňa - Potok
Čerešňa - Potok
open_in_new
0,56 km -9.9 %
|
00:53
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 25 W | 147 bpm |
00:51
39,2 km/h
|
||||
|
Mníchovský potok - Zlaté (družstvo)
Mníchovský potok - Zlaté (družstvo)
open_in_new
2,39 km -1.5 %
|
05:39
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 190 W | 147 bpm |
05:04
28,3 km/h
|
||||
|
Od ihriska na Maguru
Od ihriska na Maguru
open_in_new
4,79 km 9.4 %
|
31:37
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 238 W | 151 bpm |
23:07
12,4 km/h
|
||||
|
Magura rampa
Magura rampa
open_in_new
1,03 km 12.9 %
|
08:40
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 240 W | 154 bpm |
08:31
7,2 km/h
|
||||
|
Z Magury ku Kráľovskému
Z Magury ku Kráľovskému
open_in_new
2,12 km -11.4 %
|
04:10
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 14 W | 152 bpm |
04:10
30,6 km/h
|
||||
|
Z Magury na čerešňu okolo kráľovskeho
Z Magury na čerešňu okolo kráľovskeho
open_in_new
3,98 km -9.2 %
|
16:14
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 21 W | 136 bpm |
07:24
32,3 km/h
|
||||
|
Od kráľovského na Čerešňu
Od kráľovského na Čerešňu
open_in_new
1,67 km -6.2 %
|
11:57
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 24 W | 130 bpm |
02:55
34,4 km/h
|
||||
|
Čerešna luky - Pod kamenou horou
Čerešna luky - Pod kamenou horou
open_in_new
1,97 km -2.7 %
|
06:02
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 119 W | 135 bpm |
04:09
28,5 km/h
|
||||
|
Topľa -> Bocian Komplex
Topľa -> Bocian Komplex
open_in_new
0,58 km 1.5 %
|
01:30
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 245 W | 134 bpm |
00:49
42,5 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre