janracka • 27. augusta 2023, 10:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJankov vrsok & hrad Uhrovec

dnes take pohodove motanicko, asfaltovy vyslap na Jankov vrsok, nasledne pivo v Hotel Partizan, kde cas zamrzol pred 40 rokmi 🤣 Potom trocha tlacenia a fajny zjazdik, nakoniec este omrknut hrad a finito 🤗

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,5 km
schedule Čas
02:47:58
landscape Nastúpané
811 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 57,7 km/h
Výkon 122 W -
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 303 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Rockrider XC900S

directions_bike Posledné aktivity bikera

janracka • 19.05.2024, 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Paws, Fur & Icecream 🚴‍♂️🐈🐈‍⬛️🍦

trending_up 61,5 km
schedule 02:22:30
landscape 146 m
janracka • 15. mája 2024, 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kofca & Fitko 🧉💪🚴‍♂️

trending_up 37,7 km
schedule 01:45:40
landscape 109 m
janracka • 15. mája 2024, 17:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Fitko 💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uhrovec - Jankov Vŕšok Uhrovec - Jankov Vŕšok open_in_new
4,91 km  5.8 %
 32:23
9,1 km/h
9,1 km/h 155 W 140 bpm 15:51
18,6 km/h
Uhrovec - Odbocka na Vestenice Uhrovec - Odbocka na Vestenice open_in_new
2,76 km  6.1 %
 17:08
9,7 km/h
9,7 km/h 159 W 140 bpm 07:35
21,8 km/h
Pod Lipami Climb Pod Lipami Climb open_in_new
1,42 km  7.2 %
 09:31
8,9 km/h
8,9 km/h 159 W 140 bpm 01:56
44,0 km/h
Jankov Vrsok - top Jankov Vrsok - top open_in_new
1,93 km  6.8 %
 14:10
8,2 km/h
8,2 km/h 148 W 143 bpm 02:25
48,0 km/h
Jankov vrsok climb interval Jankov vrsok climb interval open_in_new
0,66 km  10.1 %
 06:15
6,3 km/h
6,3 km/h 160 W 147 bpm 00:56
42,1 km/h
Partizánská Climb Partizánská Climb open_in_new
1,33 km  13 %
 29:12
2,7 km/h
2,7 km/h 62 W 139 bpm 15:19
5,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  8 %
 18:41
4,1 km/h
4,1 km/h 82 W 131 bpm 09:39
8,0 km/h
Jedlie Jedlie open_in_new
3,71 km  -5.1 %
 14:26
15,4 km/h
15,4 km/h 52 W 126 bpm 08:06
27,5 km/h
Podhradská dolina Podhradská dolina open_in_new
3,61 km  -8 %
 07:19
29,6 km/h
29,6 km/h 91 W 111 bpm 04:51
44,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,65 km  7.9 %
 19:19
5,1 km/h
5,1 km/h 98 W 130 bpm 07:34
13,1 km/h
Do Uhrovske Hrad Do Uhrovske Hrad open_in_new
3,22 km  6.2 %
 52:29
3,7 km/h
3,7 km/h 70 W 125 bpm 14:44
13,1 km/h
Uphill Hrad/stred Uphill Hrad/stred open_in_new
1,05 km  6.1 %
 09:40
6,5 km/h
6,5 km/h 116 W 133 bpm 04:41
13,4 km/h
Uhrovsky hrad finiš Uhrovsky hrad finiš open_in_new
0,30 km  11.7 %
 02:45
6,6 km/h
6,6 km/h 175 W 155 bpm 01:38
11,1 km/h
Z Uhrovského hradu dole Z Uhrovského hradu dole open_in_new
3,33 km  -5.9 %
 07:05
28,2 km/h
28,2 km/h 89 W 131 bpm 04:53
41,0 km/h
Karolinthal rázc. -> Žitná-Radiša rázc. Karolinthal rázc. -> Žitná-Radiša rázc. open_in_new
2,36 km  -1.4 %
 05:40
25,0 km/h
25,0 km/h 133 W 120 bpm 03:08
45,3 km/h
Žitná-Radiša odbočka -> Uhrovec (odbočka na Striebornicu) Žitná-Radiša odbočka -> Uhrovec (odbočka na Striebornicu) open_in_new
2,12 km  -0.7 %
 05:35
22,8 km/h
22,8 km/h 132 W 124 bpm 02:52
44,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up