Louie • 26. mája 2023 o 09:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
105 km
schedule Čas
03:53:27
landscape Nastúpané
608 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 54,0 km/h
Výkon 127 W 527 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 773 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:39:16
landscape 75 m
Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,3 km
schedule 00:27:58
landscape 51 m
Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta do Rudiny - rovinka Cesta do Rudiny - rovinka open_in_new
2,43 km  -0.2 %
 04:05
35,7 km/h
35,7 km/h 136 W 138 bpm 03:24
42,8 km/h
rovinka az po jaja bar rovinka az po jaja bar open_in_new
1,64 km  -0.7 %
 02:57
33,3 km/h
33,3 km/h 111 W 130 bpm 02:25
40,7 km/h
Vranie climb Vranie climb open_in_new
0,47 km  8.2 %
 02:20
12,1 km/h
12,1 km/h 199 W 144 bpm 01:12
23,5 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:30
30,5 km/h
30,5 km/h 142 W 135 bpm 03:06
44,2 km/h
VN Hričov - Kotešová VN Hričov - Kotešová open_in_new
6,84 km  -0.3 %
 13:15
31,0 km/h
31,0 km/h 129 W 130 bpm 09:49
41,8 km/h
medzi potokmi reverse medzi potokmi reverse open_in_new
4,01 km  -0.3 %
 07:57
30,3 km/h
30,3 km/h 125 W 129 bpm 05:59
40,2 km/h
CT Oblazov - Kotešova CT Oblazov - Kotešova open_in_new
2,68 km  -0.1 %
 05:04
31,8 km/h
31,8 km/h 137 W 133 bpm 03:36
44,7 km/h
Kotešová-Bytča Kotešová-Bytča open_in_new
2,28 km  -0.4 %
 04:16
32,0 km/h
32,0 km/h 128 W 131 bpm 03:09
43,4 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
 02:02
26,1 km/h
26,1 km/h 185 W 145 bpm 01:24
38,0 km/h
mik mik mik mik open_in_new
1,90 km  -0.2 %
 03:38
31,4 km/h
31,4 km/h 142 W 139 bpm 02:43
42,0 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:40
24,9 km/h
24,9 km/h 183 W 153 bpm 01:05
38,4 km/h
MTB:Podvazie-Podhradie poza kanal MTB:Podvazie-Podhradie poza kanal open_in_new
2,96 km  -0.1 %
 10:47
16,5 km/h
16,5 km/h 67 W 126 bpm 03:49
46,5 km/h
Rovinka popri diaľnici Rovinka popri diaľnici open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:07
32,8 km/h
32,8 km/h 107 W 124 bpm 02:13
46,1 km/h
Partizánska Partizánska open_in_new
0,52 km  1 %
 01:10
26,7 km/h
26,7 km/h 143 W 145 bpm 00:41
45,6 km/h
70-ka 70-ka open_in_new
0,61 km  0.2 %
 01:17
28,7 km/h
28,7 km/h 112 W 133 bpm 00:52
42,6 km/h
Domaniza - ciste stupanie Domaniza - ciste stupanie open_in_new
4,35 km  2.7 %
 14:47
17,7 km/h
17,7 km/h 155 W 146 bpm 09:05
28,7 km/h
Križovatka - Košiare Crazy DH ↘️? Križovatka - Košiare Crazy DH ↘️? open_in_new
2,14 km  -2.5 %
 03:20
38,5 km/h
38,5 km/h 60 W 122 bpm 02:29
51,6 km/h
Zbynov->RT_spurt Zbynov->RT_spurt open_in_new
1,39 km  -0.7 %
 02:43
30,7 km/h
30,7 km/h 134 W 139 bpm 01:48
46,3 km/h
Len Okolo Len Okolo open_in_new
0,70 km  -0.6 %
 01:23
30,6 km/h
30,6 km/h 115 W 141 bpm 01:00
42,3 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
2,51 km  3.6 %
 08:36
17,5 km/h
17,5 km/h 183 W 160 bpm 05:13
28,8 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up