•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
27,7 km
schedule
Čas
01:29:43
landscape
Nastúpané
411 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,5 km/h | 46,0 km/h |
| Výkon | 94 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 636 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
13,1 km
schedule
00:50:24
landscape
255 m
•
rowing Workout - Night Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:05:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Povina od križovatky po most
Povina od križovatky po most
open_in_new
2,58 km 3 %
|
08:31
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 108 W | 129 bpm |
05:55
26,2 km/h
|
||||
|
belanovci-po zavoru
belanovci-po zavoru
open_in_new
1,76 km 4.2 %
|
08:11
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 125 W | 141 bpm |
06:14
17,0 km/h
|
||||
|
Povina od mosta k krížu pod Poľanou
Povina od mosta k krížu pod Poľanou
open_in_new
3,63 km 4.2 %
|
18:55
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 126 W | 144 bpm |
14:24
15,1 km/h
|
||||
|
Povina-Steny_uphill
Povina-Steny_uphill
open_in_new
4,29 km 7 %
|
26:01
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 127 W | 147 bpm |
21:08
12,2 km/h
|
||||
|
Steny, od kríža nad Lehotou
Steny, od kríža nad Lehotou
open_in_new
2,47 km 6.2 %
|
15:05
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 127 W | 148 bpm |
12:47
11,6 km/h
|
||||
|
Vadičov zjazd
Vadičov zjazd
open_in_new
1,55 km -11.7 %
|
04:22
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 4 W | 126 bpm |
04:22
21,3 km/h
|
||||
|
Vadičov - Radoľa
Vadičov - Radoľa
open_in_new
10,95 km -1.8 %
|
20:21
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 82 W | 120 bpm |
14:33
45,2 km/h
|
||||
|
H. Vadičov - kostol mini climb
H. Vadičov - kostol mini climb
open_in_new
0,20 km 4.6 %
|
00:32
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 194 W | 120 bpm |
00:17
41,7 km/h
|
||||
|
Vadičov-Radoľa
Vadičov-Radoľa
open_in_new
6,95 km -1.5 %
|
13:07
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 83 W | 124 bpm |
08:43
47,8 km/h
|
||||
|
Belanského kockatý šprint :)
Belanského kockatý šprint :)
open_in_new
0,40 km -0.3 %
|
01:07
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 84 W | 128 bpm |
00:34
42,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre