mopold12 • 31. augusta 2023 o 16:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTRL maratón aj s defektom

Posledné 2 kolá ligy mám šťastie na defekty v posledný deň 😅
Dnes sa mi po robote išlo prekvapivo celkom dobre, tepy sa nedržali nejako extra vysoko (ako býva u mňa zvykom) aj pocitovo to bolo v pohode a aj mi to pomerne rýchlo ubiehalo
Nebyť defektu a padnutej reťaze tak by to bolo dokonalé.
Ale treba si nájsť vo všetkom to dobré, takže čas opravy defektu sa dosť znížil. Aj takéto veci je dobré trénovať 🤣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,8 km
schedule Čas
02:36:29
landscape Nastúpané
850 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,1 km/h 55,3 km/h
Výkon 151 W -
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 2 186 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: CTM Zephyr Pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 • 1. júna 2024 o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozjazdenie Skalkoidného typu

trending_up 1,9 km
schedule 00:08:37
landscape 36 m
mopold12 • 1. júna 2024 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Biela stopa Skalka 2024

trending_up 18,2 km
schedule 01:31:44
landscape 479 m
mopold12 • 29. mája 2024 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po dlhšom čase Pyramída po vojenskej

trending_up 17,4 km
schedule 01:17:36
landscape 490 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DOWNHILL Liecebak --> Lavka DOWNHILL Liecebak --> Lavka open_in_new
2,41 km  -5.6 %
 03:40
39,4 km/h
39,4 km/h 169 W 130 bpm 02:32
57,1 km/h
Župarovov šprint Župarovov šprint open_in_new
0,19 km  -2.7 %
 00:29
23,4 km/h
23,4 km/h 196 W 130 bpm 00:12
56,5 km/h
Real DOWNHILL Ambrela - Lavka Real DOWNHILL Ambrela - Lavka open_in_new
1,81 km  -6.3 %
 02:24
45,2 km/h
45,2 km/h 153 W 128 bpm 02:02
53,3 km/h
Kláštorská Downhill Kláštorská Downhill open_in_new
1,17 km  -7.5 %
 01:27
48,3 km/h
48,3 km/h 153 W 123 bpm 01:03
66,7 km/h
zidovsky sprint zidovsky sprint open_in_new
0,31 km  4.5 %
 02:08
8,7 km/h
8,7 km/h 152 W 145 bpm 00:23
48,3 km/h
Klokocina part 2. Klokocina part 2. open_in_new
0,38 km  7.1 %
 07:24
3,1 km/h
3,1 km/h 155 W 151 bpm 01:00
23,1 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up