•
Bicykel
directions_bikeSolo endurance ride
trending_up
Vzdialenosť
95,5 km
schedule
Čas
03:44:28
landscape
Nastúpané
1 308 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 77,9 km/h |
| Výkon | 164 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 2 685 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost Nivolet X5.8 LC GREY / GREY / RED, model 2018
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,5 km
schedule
00:32:37
landscape
0 m
•
directions_bike Brick workout 1/2- Bike
trending_up
52,3 km
schedule
01:44:19
landscape
448 m
•
directions_run Brick workout 2/2- Run
trending_up
10,5 km
schedule
00:50:19
landscape
43 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hliník
Hliník
open_in_new
1,30 km 1 %
|
02:55
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 163 W | 115 bpm |
02:02
38,5 km/h
|
||||
|
Hlinik-BS
Hlinik-BS
open_in_new
18,10 km 2.2 %
|
51:43
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 206 W | 136 bpm |
44:53
24,2 km/h
|
||||
|
Hliník - Sklená Teplice
Hliník - Sklená Teplice
open_in_new
6,67 km 1.8 %
|
16:00
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 189 W | 132 bpm |
11:55
33,6 km/h
|
||||
|
Hliník - odbočka Banská Belá
Hliník - odbočka Banská Belá
open_in_new
16,62 km 1.9 %
|
45:19
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 202 W | 135 bpm |
45:19
22,0 km/h
|
||||
|
Smer Sklené Teplice
Smer Sklené Teplice
open_in_new
3,30 km 1.4 %
|
07:49
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 187 W | 130 bpm |
05:48
34,2 km/h
|
||||
|
Šprint
Šprint
open_in_new
1,47 km 1.3 %
|
03:35
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 191 W | 130 bpm |
02:26
36,3 km/h
|
||||
|
Sklene Teplice spodný retarder Podhorie pred koncom stojky
Sklene Teplice spodný retarder Podhorie pred koncom stojky
open_in_new
7,05 km 3.4 %
|
23:19
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 220 W | 139 bpm |
14:52
28,4 km/h
|
||||
|
Popri kúpalisku
Popri kúpalisku
open_in_new
0,33 km 5.1 %
|
00:57
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 310 W | 148 bpm |
00:38
31,7 km/h
|
||||
|
Podhorie
Podhorie
open_in_new
0,42 km 4.7 %
|
01:54
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 278 W | 160 bpm |
01:12
21,0 km/h
|
||||
|
Šobov 2 Climb
Šobov 2 Climb
open_in_new
1,05 km 8.5 %
|
05:41
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 226 W | 146 bpm |
03:19
19,1 km/h
|
||||
|
DH obchvat
DH obchvat
open_in_new
1,05 km -6.3 %
|
01:23
45,4 km/h
|
45,4 km/h | 109 W | 112 bpm |
01:05
58,0 km/h
|
||||
|
Kruhac BS - Svaty Anton
Kruhac BS - Svaty Anton
open_in_new
2,77 km -2 %
|
04:13
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 83 W | 113 bpm |
03:37
46,0 km/h
|
||||
|
Pumpa BS - Svätý Anton
Pumpa BS - Svätý Anton
open_in_new
2,42 km -1.8 %
|
03:37
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 100 W | 113 bpm |
02:46
52,5 km/h
|
||||
|
Tomperk
Tomperk
open_in_new
1,99 km 9.6 %
|
13:59
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 237 W | 150 bpm |
09:32
12,5 km/h
|
||||
|
Tomperk po zakrutu
Tomperk po zakrutu
open_in_new
1,22 km 9.3 %
|
08:16
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 242 W | 145 bpm |
05:19
13,8 km/h
|
||||
|
sponad Zibritova do Krupiny DH
sponad Zibritova do Krupiny DH
open_in_new
8,88 km -3.6 %
|
15:50
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 138 W | 107 bpm |
13:16
40,2 km/h
|
||||
|
Oslo - Babina
Oslo - Babina
open_in_new
8,59 km 1.6 %
|
21:58
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 163 W | 131 bpm |
19:41
26,2 km/h
|
||||
|
Babiná climb
Babiná climb
open_in_new
2,36 km 1.7 %
|
06:05
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 159 W | 129 bpm |
04:02
35,2 km/h
|
||||
|
D.Niva-Breziny
D.Niva-Breziny
open_in_new
3,69 km -0.4 %
|
06:07
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 171 W | 120 bpm |
04:55
45,1 km/h
|
||||
|
Breziny - Ostrá Lúka
Breziny - Ostrá Lúka
open_in_new
5,45 km 2.5 %
|
20:27
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 163 W | 131 bpm |
14:18
22,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre