freebailo • 1. septembra 2023 o 11:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:01:03
landscape Nastúpané
190 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,6 km/h
Výkon 452 W 678 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 974 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

freebailo • 13.05.2024 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run s Dede kolecko

trending_up 1,7 km
schedule 00:12:19
landscape 21 m
freebailo • 12. mája 2024 o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Bela Mt

trending_up 8,9 km
schedule 00:49:30
landscape 25 m
freebailo • 12. mája 2024 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike kantorska dolina

trending_up 33,8 km
schedule 01:32:21
landscape 615 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cez malú horičku Cez malú horičku open_in_new
0,66 km  4.1 %
 03:26
11,5 km/h
11,5 km/h 532 W 146 bpm 02:30
15,8 km/h
Popri lese Popri lese open_in_new
0,54 km  0.2 %
 02:40
12,1 km/h
12,1 km/h 471 W 151 bpm 02:40
12,1 km/h
Lesíkom hore Lesíkom hore open_in_new
0,36 km  5.3 %
 02:16
9,6 km/h
9,6 km/h 485 W 158 bpm 02:16
9,6 km/h
Žabokreky climb Žabokreky climb open_in_new
0,35 km  12 %
 02:52
7,3 km/h
7,3 km/h 438 W 160 bpm 01:58
10,6 km/h
Od altanku nad Kalnik Od altanku nad Kalnik open_in_new
1,44 km  0.1 %
 07:42
11,2 km/h
11,2 km/h 446 W 160 bpm 07:42
11,2 km/h
Medokys dole Medokys dole open_in_new
0,80 km  -2.5 %
 04:00
12,0 km/h
12,0 km/h 421 W 155 bpm 03:06
15,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up