•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
70,9 km
schedule
Čas
02:48:08
landscape
Nastúpané
1 284 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 67,3 km/h |
| Výkon | 151 W | 478 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 753 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
81,5 km
schedule
02:43:15
landscape
245 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
132,8 km
schedule
04:22:30
landscape
248 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:55
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Road 75 to Polná ulica
Road 75 to Polná ulica
open_in_new
2,86 km 1.9 %
|
07:12
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 158 W | 128 bpm |
05:40
30,3 km/h
|
||||
|
Pánska Cesta Climb
Pánska Cesta Climb
open_in_new
2,42 km 3.6 %
|
06:59
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 186 W | 140 bpm |
05:37
25,9 km/h
|
||||
|
Pozor pes - rychlo bež
Pozor pes - rychlo bež
open_in_new
1,05 km 3.8 %
|
07:36
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 89 W | 116 bpm |
02:33
24,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,83 km 6 %
|
07:42
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 205 W | 148 bpm |
05:42
19,2 km/h
|
||||
|
Dacov Lom - Senohrad po tabulu
Dacov Lom - Senohrad po tabulu
open_in_new
5,71 km 1.4 %
|
15:10
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 162 W | 141 bpm |
13:38
25,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,97 km 4.9 %
|
07:47
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 185 W | 144 bpm |
06:18
18,8 km/h
|
||||
|
Stúpanie za Kozím Vrbovkom
Stúpanie za Kozím Vrbovkom
open_in_new
1,06 km 6.5 %
|
04:45
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 206 W | 152 bpm |
03:15
19,6 km/h
|
||||
|
Litava
Litava
open_in_new
1,75 km 4.8 %
|
06:56
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 182 W | 151 bpm |
04:50
21,7 km/h
|
||||
|
Litava (complete)
Litava (complete)
open_in_new
4,64 km 2.9 %
|
14:05
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 168 W | 140 bpm |
10:37
26,2 km/h
|
||||
|
Litava climb
Litava climb
open_in_new
1,71 km 5.2 %
|
06:50
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 186 W | 145 bpm |
04:59
20,6 km/h
|
||||
|
2605
2605
open_in_new
8,56 km -3.2 %
|
12:05
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 110 W | 129 bpm |
09:51
52,2 km/h
|
||||
|
Čebovce descent
Čebovce descent
open_in_new
5,68 km -4.9 %
|
06:28
52,7 km/h
|
52,7 km/h | 77 W | 122 bpm |
05:24
63,2 km/h
|
||||
|
Čebovce - Veľký Krtíš
Čebovce - Veľký Krtíš
open_in_new
10,61 km -0.6 %
|
19:16
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 164 W | 144 bpm |
19:16
33,1 km/h
|
||||
|
Csáb 2nd
Csáb 2nd
open_in_new
0,87 km 5.2 %
|
02:45
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 220 W | 146 bpm |
02:25
21,6 km/h
|
||||
|
Dolné Plachtince - Veľký Krtíš
Dolné Plachtince - Veľký Krtíš
open_in_new
1,15 km 4.6 %
|
03:33
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 195 W | 145 bpm |
03:16
21,1 km/h
|
||||
|
Fregas - Velky Krtis krizovatka
Fregas - Velky Krtis krizovatka
open_in_new
1,32 km -3.5 %
|
01:38
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 35 W | 130 bpm |
01:32
51,8 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre