Erik131 • 2. septembra 2023 o 10:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSnežnický maratón dlhá trať

Myslel som, že sem prídem mŕtvy ako chrobák, garmin hlásil totálneho vyčerpanie, menej spánku, vysoká záťaž, totálne nízke HRV už celý týždeň. Realita? Toto bol jeden z najlepších výkonov vôbec, neskutočne sa mi dobre išlo. A trať ? Takto technická trať, to je poklad. S tým vlhkom so aj mal miestami čo robiť a to ako tak viem jazdiť 🙈😂. Mega 👌🙏

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,6 km
schedule Čas
03:12:31
landscape Nastúpané
1 733 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,4 km/h 61,8 km/h
Výkon 203 W 926 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 2 621 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron CF 9.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erik131 • 06.05.2024 o 08:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Trošku trail

trending_up 6,1 km
schedule 00:35:21
landscape 181 m
Erik131 • 5. mája 2024 o 07:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:30:21
landscape 28 m
Erik131 • 3. mája 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Snežnický maratón úvodná asfaltka Snežnický maratón úvodná asfaltka open_in_new
2,57 km  0.6 %
 06:09
25,1 km/h
25,1 km/h 238 W 156 bpm 05:13
29,5 km/h
stojka Zástranie stojka Zástranie open_in_new
0,37 km  13.6 %
 02:38
8,5 km/h
8,5 km/h 297 W 168 bpm 01:33
14,4 km/h
Na Straník Climb Na Straník Climb open_in_new
1,16 km  8.3 %
 07:22
9,4 km/h
9,4 km/h 256 W 165 bpm 05:10
13,4 km/h
Pod Kučerovkou climb Pod Kučerovkou climb open_in_new
0,53 km  12.7 %
 04:24
7,2 km/h
7,2 km/h 253 W 167 bpm 03:00
10,6 km/h
vreten short singel vreten short singel open_in_new
0,71 km  -8.4 %
 02:01
21,0 km/h
21,0 km/h 104 W 158 bpm 01:30
28,2 km/h
2. Kopec Sneznica 2. Kopec Sneznica open_in_new
1,34 km  11.1 %
 11:28
7,0 km/h
7,0 km/h 211 W 171 bpm 08:52
9,1 km/h
Snežnica-Sedlo medzi Vreteňmi Snežnica-Sedlo medzi Vreteňmi open_in_new
0,53 km  17.2 %
 04:55
6,4 km/h
6,4 km/h 250 W 169 bpm 03:33
8,9 km/h
Sneznicka Muciaren Sneznicka Muciaren open_in_new
2,02 km  -9.6 %
 09:15
13,1 km/h
13,1 km/h 134 W 156 bpm 06:38
18,3 km/h
Asfaltka na Ostré Asfaltka na Ostré open_in_new
1,39 km  9.4 %
 09:16
9,0 km/h
9,0 km/h 244 W 160 bpm 06:18
13,2 km/h
Okolo Gašovho vrchu Okolo Gašovho vrchu open_in_new
4,60 km  2.4 %
 17:41
15,6 km/h
15,6 km/h 220 W 155 bpm 13:07
21,1 km/h
Gašov vrch - finish Gašov vrch - finish open_in_new
0,43 km  6.4 %
 02:33
10,0 km/h
10,0 km/h 229 W 161 bpm 01:46
14,5 km/h
Zjazd ku kaplnke Zjazd ku kaplnke open_in_new
1,15 km  -9.9 %
 01:43
40,3 km/h
40,3 km/h 87 W 164 bpm 01:35
43,7 km/h
Vadičov kaplnka zjazd Vadičov kaplnka zjazd open_in_new
0,98 km  -8.1 %
 01:19
44,7 km/h
44,7 km/h 45 W 163 bpm 01:14
47,7 km/h
3 % 3 % open_in_new
1,29 km  3.3 %
 03:44
20,8 km/h
20,8 km/h 244 W 157 bpm 01:53
41,1 km/h
Vajcov - od cintera do Galierov Vajcov - od cintera do Galierov open_in_new
1,97 km  3.9 %
 06:47
17,4 km/h
17,4 km/h 220 W 153 bpm 04:47
24,7 km/h
vadičov trailik vadičov trailik open_in_new
0,69 km  -7.2 %
 01:47
23,4 km/h
23,4 km/h 29 W 147 bpm 01:11
35,2 km/h
Cez Požehu 2.smer Cez Požehu 2.smer open_in_new
1,26 km  0.4 %
 04:31
16,7 km/h
16,7 km/h 179 W 154 bpm 03:31
21,5 km/h
Kotrčiná Lúčka - Zástranie Kotrčiná Lúčka - Zástranie open_in_new
1,38 km  8.8 %
 09:33
8,7 km/h
8,7 km/h 235 W 159 bpm 06:22
13,0 km/h
Stránik, od lúky nad Zástraním - Bufet Stránik Stránik, od lúky nad Zástraním - Bufet Stránik open_in_new
1,11 km  12.5 %
 08:27
7,9 km/h
7,9 km/h 253 W 168 bpm 06:53
9,7 km/h
Starobinec trail Starobinec trail open_in_new
0,62 km  -3.8 %
 01:43
21,7 km/h
21,7 km/h 172 W 167 bpm 01:21
27,7 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up