•
Bicykel
directions_bikeMix chps a Sneznica
trending_up
Vzdialenosť
56,2 km
schedule
Čas
03:13:05
landscape
Nastúpané
1 635 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,5 km/h | 62,8 km/h |
| Výkon | 227 W | 690 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 2 594 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
BMC Fourstroke LT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Donovaly ❤️
trending_up
67,5 km
schedule
03:52:34
landscape
1 875 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:45
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 341 W | 128 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
20:19
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 189 W | 127 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
11:38
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 171 W | 125 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
02:07
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 186 W | 127 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Na Suchy - asfalt
Na Suchy - asfalt
open_in_new
2,95 km 7.7 %
|
14:05
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 326 W | 160 bpm |
12:35
14,1 km/h
|
||||
|
Chata pod Suchým
Chata pod Suchým
open_in_new
10,90 km 6.3 %
|
57:04
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 308 W | 165 bpm |
49:02
13,3 km/h
|
||||
|
Pod Jedľovinu
Pod Jedľovinu
open_in_new
0,98 km 11.7 %
|
06:10
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 351 W | 157 bpm |
04:44
12,5 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
2,26 km 11.6 %
|
15:47
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 309 W | 160 bpm |
12:37
10,7 km/h
|
||||
|
Pod Jedľovinou na hrebeň
Pod Jedľovinou na hrebeň
open_in_new
2,46 km 10.6 %
|
15:41
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 337 W | 167 bpm |
14:34
10,1 km/h
|
||||
|
Od rampy po skalky
Od rampy po skalky
open_in_new
4,74 km 5.7 %
|
22:34
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 313 W | 170 bpm |
21:19
13,3 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
0,44 km 21.5 %
|
02:07
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 371 W | 179 bpm |
01:47
14,7 km/h
|
||||
|
CHpS záver komplet
CHpS záver komplet
open_in_new
2,63 km 5.7 %
|
14:51
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 292 W | 165 bpm |
11:00
14,3 km/h
|
||||
|
Zaver chata p. Suchym - po cervenej
Zaver chata p. Suchym - po cervenej
open_in_new
1,67 km 5.2 %
|
07:54
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 311 W | 169 bpm |
06:01
16,6 km/h
|
||||
|
Brestov singlac
Brestov singlac
open_in_new
1,92 km -2.5 %
|
07:20
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 157 W | 166 bpm |
06:40
17,3 km/h
|
||||
|
zelená pod Brestovom
zelená pod Brestovom
open_in_new
0,39 km -13.7 %
|
01:00
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 43 W | 138 bpm |
00:52
26,9 km/h
|
||||
|
Varín-Roubaix
Varín-Roubaix
open_in_new
0,38 km 1.9 %
|
01:06
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 218 W | 145 bpm |
00:35
39,5 km/h
|
||||
|
Nededza-Zastranie
Nededza-Zastranie
open_in_new
4,96 km 4.4 %
|
18:55
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 277 W | 160 bpm |
13:59
21,3 km/h
|
||||
|
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka
open_in_new
2,08 km 3 %
|
07:17
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 229 W | 153 bpm |
04:18
29,0 km/h
|
||||
|
Kotrčiná Lúčka - Zástranie
Kotrčiná Lúčka - Zástranie
open_in_new
1,38 km 8.8 %
|
07:02
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 370 W | 176 bpm |
06:22
13,0 km/h
|
||||
|
Stránik, od lúky nad Zástraním - Bufet Stránik
Stránik, od lúky nad Zástraním - Bufet Stránik
open_in_new
1,11 km 12.5 %
|
06:53
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 365 W | 182 bpm |
06:53
9,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre