RisoLP • 4. septembra 2023 o 15:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,8 km
schedule Čas
01:38:25
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 40,2 km/h
Výkon 185 W 723 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 038 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 27.04.2024 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3 x 10m Threshold / FTP Over Under Intervals (90% to 110% FTP)

trending_up 45,5 km
schedule 01:39:26
landscape 175 m
RisoLP • 26. apríla 2024 o 15:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Active recovery

trending_up 31,2 km
schedule 01:24:53
landscape 133 m
RisoLP • 25. apríla 2024 o 17:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3 x 10m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)

trending_up 25,8 km
schedule 01:02:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tkalcovská Tkalcovská open_in_new
1,00 km  0.1 %
 02:48
21,5 km/h
21,5 km/h 138 W 138 bpm 02:17
26,4 km/h
od Sparu na Křenovou od Sparu na Křenovou open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:08
26,7 km/h
26,7 km/h 172 W 139 bpm 01:02
29,2 km/h
Cyklostezka Hladíkova–Černovická Cyklostezka Hladíkova–Černovická open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 02:15
35,4 km/h
35,4 km/h 201 W 159 bpm 02:09
37,1 km/h
Cyklostezka Černovická -> Gity Cyklostezka Černovická -> Gity open_in_new
0,81 km  0 %
 01:54
25,6 km/h
25,6 km/h 131 W 142 bpm 01:45
27,8 km/h
Sokolova > IKEA Sokolova > IKEA open_in_new
1,19 km  0.1 %
 02:12
32,3 km/h
32,3 km/h 195 W 162 bpm 01:54
37,4 km/h
IKEA > Olympia IKEA > Olympia open_in_new
1,38 km  -0.4 %
 02:18
36,1 km/h
36,1 km/h 247 W 170 bpm 02:07
39,2 km/h
Sprint Olympia Sprint Olympia open_in_new
0,60 km  -0.3 %
 01:01
35,3 km/h
35,3 km/h 238 W 171 bpm 00:48
44,9 km/h
Okolo Olympie Okolo Olympie open_in_new
1,03 km  0.2 %
 02:00
30,9 km/h
30,9 km/h 176 W 161 bpm 01:36
38,7 km/h
ČOV - Rebešovice ČOV - Rebešovice open_in_new
2,88 km  -0.1 %
 04:46
36,3 km/h
36,3 km/h 213 W 164 bpm 04:16
40,5 km/h
Olympia - Rajhradice po nové stezce okolo Rebešovic Olympia - Rajhradice po nové stezce okolo Rebešovic open_in_new
5,03 km  0 %
 08:42
34,7 km/h
34,7 km/h 204 W 159 bpm 07:51
38,4 km/h
Straight flat after Olympia Straight flat after Olympia open_in_new
1,49 km  -0.1 %
 02:24
37,2 km/h
37,2 km/h 213 W 167 bpm 02:10
41,2 km/h
Okolo Rebešovického rybníka Okolo Rebešovického rybníka open_in_new
1,21 km  0 %
 02:22
30,6 km/h
30,6 km/h 188 W 149 bpm 01:57
37,1 km/h
Svratka Sprint revers Svratka Sprint revers open_in_new
0,85 km  0 %
 01:24
36,4 km/h
36,4 km/h 206 W 160 bpm 01:16
40,3 km/h
Rajhradice - Opatovice (můstek) Rajhradice - Opatovice (můstek) open_in_new
0,99 km  0 %
 01:35
37,7 km/h
37,7 km/h 209 W 160 bpm 01:29
40,2 km/h
Rebešovice-Opatovice Rebešovice-Opatovice open_in_new
1,48 km  0 %
 02:35
34,5 km/h
34,5 km/h 192 W 157 bpm 02:23
37,3 km/h
Od Opatovic k Blučině Od Opatovic k Blučině open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 03:36
33,5 km/h
33,5 km/h 194 W 151 bpm 03:16
36,9 km/h
Stezka Blucina-Zidlochovice Stezka Blucina-Zidlochovice open_in_new
2,46 km  0 %
 04:28
33,0 km/h
33,0 km/h 187 W 153 bpm 04:04
36,3 km/h
Sprint podel potoka Sprint podel potoka open_in_new
1,08 km  0 %
 01:53
34,6 km/h
34,6 km/h 188 W 158 bpm 01:38
39,8 km/h
Židlochovice - Hrušovany cyklostezka Židlochovice - Hrušovany cyklostezka open_in_new
0,61 km  0.2 %
 01:08
32,4 km/h
32,4 km/h 170 W 153 bpm 01:06
33,4 km/h
Vojkovice - Rajhrad (kopecek) Vojkovice - Rajhrad (kopecek) open_in_new
0,82 km  2.2 %
 01:40
29,5 km/h
29,5 km/h 317 W 173 bpm 01:24
35,1 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up