mirecpd • 7. septembra 2023 o 17:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - krmelec

Dnešným cieľom bol pokus o korunku, ktorú dneska uchmatol parťak Michal Paulďuro. Neúspešne 😢. Útechou mi môže byť PR.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:33:58
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 24,0 km/h
Výkon 315 W 929 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 412 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 26.04.2024 o 20:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh oslobodenia mesta Handlová

trending_up 4,7 km
schedule 00:19:04
landscape 40 m
mirecpd • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:14
landscape 0 m
mirecpd • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lazany

trending_up 50,9 km
schedule 02:00:19
landscape 823 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cez Baštianku na hrebeň cez Baštianku na hrebeň open_in_new
1,14 km  7.5 %
 12:05
5,7 km/h
5,7 km/h 317 W 128 bpm 07:48
8,8 km/h
Lúka_1 - tam (beh) Lúka_1 - tam (beh) open_in_new
0,46 km  1.4 %
 03:00
9,2 km/h
9,2 km/h 291 W 130 bpm 01:29
18,7 km/h
Lúka_1 - sem (beh) Lúka_1 - sem (beh) open_in_new
0,47 km  -1.2 %
 01:25
19,7 km/h
19,7 km/h 643 W 149 bpm 01:25
19,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up