MichalBugy • 7. septembra 2023 o 19:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:47:38
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 18,0 km/h
Výkon 391 W 528 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 750 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBugy • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,1 km
schedule 01:21:04
landscape 205 m
MichalBugy • Včera o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:02:14
landscape 77 m
MichalBugy • Včera o 14:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:10:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:27
13,2 km/h
13,2 km/h 406 W 142 bpm 02:49
16,1 km/h
Popri čističke z PE Popri čističke z PE open_in_new
0,87 km  0 %
 04:10
12,5 km/h
12,5 km/h 375 W 160 bpm 02:47
18,7 km/h
Asfaltový okruh za penziónom Kalinka (protismer) Asfaltový okruh za penziónom Kalinka (protismer) open_in_new
0,46 km  0 %
 02:13
12,5 km/h
12,5 km/h 380 W 159 bpm 01:37
17,1 km/h
Popri čističke do PE Popri čističke do PE open_in_new
0,87 km  0.1 %
 04:14
12,4 km/h
12,4 km/h 382 W 159 bpm 03:05
17,0 km/h
ValLuhy-Most ValLuhy-Most open_in_new
1,85 km  0.2 %
 08:54
12,5 km/h
12,5 km/h 391 W 162 bpm 07:09
15,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up