lehoniny • 7. septembra 2023 o 09:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride

Dnes to bolo na môj vkus dosť veľa asfaltu, ale zjazd od Ponikov do Šalkovej som šiel prvý krát switchbacky mocne 🥳

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
87,3 km
schedule Čas
04:05:25
landscape Nastúpané
1 313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 64,8 km/h
Tepová frekvencia 157 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 904 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: MARIN Headlands 1

directions_bike Posledné aktivity bikera

lehoniny • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 53,7 km
schedule 03:11:53
landscape 1 056 m
lehoniny • 30.04.2024 o 07:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:07:47
landscape 0 m
lehoniny • 30.04.2024 o 07:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,2 km
schedule 00:26:51
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
na Sarvašku popri cintoríne na Sarvašku popri cintoríne open_in_new
0,87 km  6.1 %
 04:53
10,7 km/h
10,7 km/h - 161 bpm 04:07
12,7 km/h
na Bakovú jamu na Bakovú jamu open_in_new
0,96 km  5.5 %
 05:12
11,0 km/h
11,0 km/h - 160 bpm 03:05
18,6 km/h
Bakova jama -Lukové Bakova jama -Lukové open_in_new
2,88 km  -1.9 %
 07:10
24,1 km/h
24,1 km/h - 164 bpm 06:27
26,8 km/h
Lukove - tabula - krizovatka Lukove - tabula - krizovatka open_in_new
1,25 km  -1.2 %
 02:21
32,0 km/h
32,0 km/h - 163 bpm 01:57
38,6 km/h
Slatina-Vígľaš popri R2 gravel Slatina-Vígľaš popri R2 gravel open_in_new
3,89 km  0.4 %
 10:44
21,8 km/h
21,8 km/h - 155 bpm 09:12
25,4 km/h
Slatina-Vígľaš popri R2 gravel part1 Slatina-Vígľaš popri R2 gravel part1 open_in_new
1,82 km  0.8 %
 05:08
21,3 km/h
21,3 km/h - 154 bpm 04:16
25,6 km/h
Slatina-Vígľaš popri R2 gravel part2 Slatina-Vígľaš popri R2 gravel part2 open_in_new
2,04 km  -0.1 %
 05:24
22,6 km/h
22,6 km/h - 155 bpm 04:44
25,8 km/h
Hradná Hradná open_in_new
0,48 km  2.6 %
 01:54
15,2 km/h
15,2 km/h - 153 bpm 00:41
42,4 km/h
TT Hradná - Očová TT Hradná - Očová open_in_new
3,07 km  0.1 %
 07:01
26,2 km/h
26,2 km/h - 158 bpm 03:58
46,4 km/h
brdok pred Družstevnou brdok pred Družstevnou open_in_new
0,40 km  5.3 %
 01:57
12,3 km/h
12,3 km/h - 157 bpm 00:45
31,9 km/h
Družstevná Climb Družstevná Climb open_in_new
4,07 km  3.1 %
 17:16
14,1 km/h
14,1 km/h - 155 bpm 08:09
29,9 km/h
DH: Družstevná-Hrochotský mlyn DH: Družstevná-Hrochotský mlyn open_in_new
1,45 km  -4.1 %
 02:20
37,3 km/h
37,3 km/h - 138 bpm 01:38
53,3 km/h
Hrochoť Hrochoť open_in_new
1,59 km  7.3 %
 13:24
7,1 km/h
7,1 km/h - 153 bpm 04:59
19,1 km/h
Hrochoť-Čerín zjazd Hrochoť-Čerín zjazd open_in_new
2,12 km  -7.1 %
 02:13
57,3 km/h
57,3 km/h - 132 bpm 01:43
74,0 km/h
Poniki way Poniki way open_in_new
10,31 km  1.9 %
 41:00
15,1 km/h
15,1 km/h - 152 bpm 22:07
28,0 km/h
Čačín - Dúbravica Čačín - Dúbravica open_in_new
3,19 km  1.6 %
 08:22
22,9 km/h
22,9 km/h - 152 bpm 05:46
33,2 km/h
Čačín-Ponická Huta Čačín-Ponická Huta open_in_new
4,60 km  2.2 %
 14:30
19,1 km/h
19,1 km/h - 155 bpm 09:11
30,1 km/h
Bukovinka od Dúbravice Bukovinka od Dúbravice open_in_new
0,81 km  4.7 %
 04:29
10,8 km/h
10,8 km/h - 160 bpm 01:56
25,1 km/h
Odbočka lom - pametník Odbočka lom - pametník open_in_new
0,32 km  5.6 %
 01:02
18,6 km/h
18,6 km/h - 151 bpm 00:28
41,1 km/h
Poniky z Ponikov Poniky z Ponikov open_in_new
1,86 km  5.6 %
 11:40
9,6 km/h
9,6 km/h - 160 bpm 05:00
22,4 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up