•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
24,1 km
schedule
Čas
01:40:21
landscape
Nastúpané
734 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,4 km/h | 50,0 km/h |
| Výkon | 169 W | - |
| Kadencia | 59 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 922 kcal |
directions_bike Bicykel:
Author Introvert
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,7 km
schedule
01:31:39
landscape
1 053 m
•
directions_bike Najprv naháňačka potom veget a nakoniec dupačky
trending_up
14,1 km
schedule
00:56:57
landscape
447 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
15,4 km
schedule
01:09:44
landscape
602 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nad Podlavice
Nad Podlavice
open_in_new
3,46 km 6.8 %
|
19:13
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 274 W | 148 bpm |
17:30
11,9 km/h
|
||||
|
Short round - Laskomer uphill
Short round - Laskomer uphill
open_in_new
2,67 km 7.3 %
|
20:07
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 205 W | 134 bpm |
12:19
13,0 km/h
|
||||
|
Od Vymolov na Bulikovu
Od Vymolov na Bulikovu
open_in_new
1,22 km 7.8 %
|
10:30
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 177 W | 127 bpm |
05:42
12,8 km/h
|
||||
|
Laskomerský loop
Laskomerský loop
open_in_new
5,04 km 0.2 %
|
27:07
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 160 W | 131 bpm |
18:46
16,1 km/h
|
||||
|
Dvojka
Dvojka
open_in_new
2,20 km -8.7 %
|
04:48
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 10 W | 123 bpm |
03:57
33,4 km/h
|
||||
|
[BB Trails] - Laskomerský - bez switchbackov
[BB Trails] - Laskomerský - bez switchbackov
open_in_new
1,79 km -8.5 %
|
04:04
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 12 W | 123 bpm |
03:17
32,6 km/h
|
||||
|
Od switchbackov ku zvážnici
Od switchbackov ku zvážnici
open_in_new
0,35 km -11.8 %
|
00:52
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 118 bpm |
00:30
42,2 km/h
|
||||
|
Bulíková ➡ Riečanské sedlo
Bulíková ➡ Riečanské sedlo
open_in_new
1,41 km 5 %
|
09:07
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 157 W | 116 bpm |
- |
||||
|
Strmák na Riečanske sedlo
Strmák na Riečanske sedlo
open_in_new
0,31 km 10.6 %
|
02:15
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 273 W | 126 bpm |
00:50
22,1 km/h
|
||||
|
[BB Trails] Koreňovka
[BB Trails] Koreňovka
open_in_new
1,72 km 3.8 %
|
06:47
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 260 W | 145 bpm |
06:11
16,7 km/h
|
||||
|
Koreňovka + Ravasky
Koreňovka + Ravasky
open_in_new
3,10 km -0.6 %
|
12:40
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 186 W | 146 bpm |
11:58
15,6 km/h
|
||||
|
Korenovka zaver
Korenovka zaver
open_in_new
0,52 km 9.2 %
|
03:12
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 281 W | 161 bpm |
03:12
9,8 km/h
|
||||
|
[BB Trails] Ravasky
[BB Trails] Ravasky
open_in_new
1,89 km -3.1 %
|
05:15
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 101 W | 145 bpm |
04:36
24,6 km/h
|
||||
|
Od Radvanskeho k Laskomerskemu
Od Radvanskeho k Laskomerskemu
open_in_new
1,36 km -3.3 %
|
04:37
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 87 W | 117 bpm |
03:08
26,0 km/h
|
||||
|
laskomer singletrail_full
laskomer singletrail_full
open_in_new
3,81 km -3.8 %
|
12:04
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 94 W | 129 bpm |
10:32
21,7 km/h
|
||||
|
Od Dlhého dole Laskomerom
Od Dlhého dole Laskomerom
open_in_new
2,19 km -6 %
|
04:20
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 38 W | 110 bpm |
03:04
42,8 km/h
|
||||
|
Flow trail Hamor+Hamorik
Flow trail Hamor+Hamorik
open_in_new
1,35 km -4.2 %
|
02:33
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 59 W | 115 bpm |
02:14
36,3 km/h
|
||||
|
[BB Trails] - Flowtrail Hámor
[BB Trails] - Flowtrail Hámor
open_in_new
0,57 km -7.6 %
|
01:09
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 14 W | 111 bpm |
01:01
33,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre