martinciznar • 11. septembra 2023 o 15:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
01:12:39
landscape Nastúpané
436 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 41,6 km/h
Výkon 182 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 763 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 30.04.2024 o 07:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,9 km
schedule 00:11:56
landscape 21 m
martinciznar • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 9,6 km
schedule 00:27:46
landscape 165 m
martinciznar • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:10:45
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kapitulska Kapitulska open_in_new
0,25 km  5 %
 00:53
16,8 km/h
16,8 km/h 267 W 144 bpm 00:27
32,9 km/h
Laskomerskou k nemocnici Laskomerskou k nemocnici open_in_new
1,69 km  3.4 %
 05:41
17,9 km/h
17,9 km/h 275 W 157 bpm 04:22
23,3 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,94 km  9.3 %
 04:19
13,0 km/h
13,0 km/h 260 W 172 bpm 03:51
14,6 km/h
Short round - Laskomer uphill Short round - Laskomer uphill open_in_new
2,67 km  7.3 %
 14:25
11,1 km/h
11,1 km/h 253 W 176 bpm 12:19
13,0 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,43 km  18.8 %
 02:22
10,9 km/h
10,9 km/h 273 W 178 bpm 01:30
17,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  15.3 %
 02:53
11,7 km/h
11,7 km/h 239 W 176 bpm 02:25
14,0 km/h
Od Vymolov na Bulikovu Od Vymolov na Bulikovu open_in_new
1,22 km  7.8 %
 06:44
10,8 km/h
10,8 km/h 246 W 175 bpm 05:42
12,8 km/h
[BB Trails] Laskomerský [BB Trails] Laskomerský open_in_new
2,36 km  -8.4 %
 07:16
19,5 km/h
19,5 km/h 19 W 136 bpm 04:40
30,3 km/h
Switchback only-Neskracuj si! Switchback only-Neskracuj si! open_in_new
0,31 km  -14.8 %
 01:04
17,5 km/h
17,5 km/h 17 W 133 bpm 00:32
34,9 km/h
Od Laskomerského k PumpTracku Od Laskomerského k PumpTracku open_in_new
1,09 km  -4.6 %
 02:25
27,0 km/h
27,0 km/h 128 W 121 bpm 01:44
37,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up