•
Bicykel
directions_bikeTour de Horny Liptov
trending_up
Vzdialenosť
58,2 km
schedule
Čas
02:48:24
landscape
Nastúpané
838 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 54,4 km/h |
| Výkon | 222 W | - |
| Tepová frekvencia | 172 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 2 319 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:43
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:16
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Popri dialnici do Podturne
Popri dialnici do Podturne
open_in_new
1,82 km -0.6 %
|
03:25
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 320 W | 164 bpm |
03:02
35,9 km/h
|
||||
|
Podtureň - Ján popod D1
Podtureň - Ján popod D1
open_in_new
0,53 km 2.5 %
|
01:28
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 291 W | 183 bpm |
01:28
21,5 km/h
|
||||
|
L.Ján-Z.Poruby
L.Ján-Z.Poruby
open_in_new
2,14 km -0.4 %
|
05:45
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 250 W | 176 bpm |
05:05
25,3 km/h
|
||||
|
Ján do Závažnej Poruby
Ján do Závažnej Poruby
open_in_new
0,49 km 7.2 %
|
02:37
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 281 W | 178 bpm |
01:39
18,0 km/h
|
||||
|
opalisko
opalisko
open_in_new
0,64 km 5.5 %
|
02:07
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 280 W | 177 bpm |
01:51
20,9 km/h
|
||||
|
Popri muflónoch
Popri muflónoch
open_in_new
0,33 km 9.5 %
|
03:08
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 217 W | 186 bpm |
02:22
8,3 km/h
|
||||
|
( MTB ) Opalisko - Iľanovo
( MTB ) Opalisko - Iľanovo
open_in_new
1,63 km -4.7 %
|
05:38
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 128 W | 178 bpm |
03:12
30,5 km/h
|
||||
|
Iľanovo - Ploštín
Iľanovo - Ploštín
open_in_new
0,86 km -0.1 %
|
02:56
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 237 W | 181 bpm |
01:59
26,1 km/h
|
||||
|
z Ploštína na cestu k Pavčinej
z Ploštína na cestu k Pavčinej
open_in_new
3,74 km 1.9 %
|
14:35
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 220 W | 178 bpm |
10:08
22,2 km/h
|
||||
|
Wimbledon v Ploštíne
Wimbledon v Ploštíne
open_in_new
1,63 km 5.1 %
|
08:23
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 231 W | 179 bpm |
05:28
17,9 km/h
|
||||
|
zo zač. Pavčinej na vyhliadku
zo zač. Pavčinej na vyhliadku
open_in_new
1,87 km 4.6 %
|
23:58
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 216 W | 169 bpm |
06:55
16,2 km/h
|
||||
|
( ROUBAIX ) Lazisko - Dúbrava
( ROUBAIX ) Lazisko - Dúbrava
open_in_new
3,81 km -0.3 %
|
08:48
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 250 W | 160 bpm |
08:31
26,9 km/h
|
||||
|
Do Dúbravy
Do Dúbravy
open_in_new
2,04 km -2.7 %
|
03:12
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 241 W | 144 bpm |
02:57
41,4 km/h
|
||||
|
Ponad Šuru
Ponad Šuru
open_in_new
1,02 km -0.1 %
|
02:33
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 299 W | 176 bpm |
01:50
33,4 km/h
|
||||
|
Stúpanie na Háje
Stúpanie na Háje
open_in_new
1,63 km 4.8 %
|
08:34
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 233 W | 185 bpm |
07:11
13,6 km/h
|
||||
|
Háje DH
Háje DH
open_in_new
2,02 km -6.1 %
|
03:37
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 130 W | 162 bpm |
03:01
40,2 km/h
|
||||
|
Benice - Palúdzka
Benice - Palúdzka
open_in_new
2,58 km -1.2 %
|
05:01
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 247 W | 162 bpm |
03:11
48,7 km/h
|
||||
|
Zjazd do Palúdzky
Zjazd do Palúdzky
open_in_new
1,03 km -3 %
|
01:31
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 275 W | 145 bpm |
01:05
56,8 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť1 smer Okoličné
cyklochodník časť1 smer Okoličné
open_in_new
1,40 km 0.5 %
|
03:18
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 246 W | 169 bpm |
02:22
35,4 km/h
|
||||
|
River challenge (1,5km hore)
River challenge (1,5km hore)
open_in_new
1,50 km 0.5 %
|
03:44
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 230 W | 175 bpm |
02:38
34,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre