myschored • 16. septembra 2023 o 11:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
01:11:19
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 16,5 km/h
Výkon 357 W 529 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 002 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 03.05.2024 o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Peťovi ukázať RK trasu

trending_up 13,9 km
schedule 01:35:17
landscape 524 m
myschored • 03.05.2024 o 20:11
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:24
landscape 0 m
myschored • 1. mája 2024 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:33:25
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Esicko Esicko open_in_new
2,30 km  5.5 %
 13:48
10,0 km/h
10,0 km/h 398 W 163 bpm 13:48
10,0 km/h
zbeh Primatorska desiatka zbeh Primatorska desiatka open_in_new
1,66 km  -8.3 %
 08:40
11,5 km/h
11,5 km/h 264 W 138 bpm 06:22
15,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,63 km  10.2 %
 04:16
8,9 km/h
8,9 km/h 417 W 162 bpm 03:29
10,8 km/h
tri duby tri duby open_in_new
0,45 km  13.5 %
 03:03
8,8 km/h
8,8 km/h 445 W 169 bpm 03:03
8,8 km/h
Odbocka k horarni to chatky Dubaj Odbocka k horarni to chatky Dubaj open_in_new
1,30 km  -1.5 %
 05:28
14,3 km/h
14,3 km/h 343 W 158 bpm 05:28
14,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up