•
Bicykel
directions_bikePotulky Turcom 🙂
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
03:57:36
landscape
Nastúpané
1 050 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,3 km/h | 64,2 km/h |
| Výkon | 140 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 196 bpm |
| Energetický výdaj | 2 472 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
20,4 km
schedule
00:43:58
landscape
153 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:56
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
20,1 km
schedule
00:39:43
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Diel
Diel
open_in_new
6,63 km 3.8 %
|
22:06
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 196 W | 170 bpm |
13:49
28,8 km/h
|
||||
|
Sedlo Diel z Kľačna
Sedlo Diel z Kľačna
open_in_new
6,53 km 3.8 %
|
21:58
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 197 W | 170 bpm |
14:27
27,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,80 km 10.7 %
|
02:41
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 228 W | 168 bpm |
01:40
28,7 km/h
|
||||
|
Od mostu po sedlo Diel
Od mostu po sedlo Diel
open_in_new
3,34 km 4.8 %
|
11:52
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 214 W | 177 bpm |
07:11
27,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,39 km 8.1 %
|
05:15
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 226 W | 179 bpm |
03:11
26,2 km/h
|
||||
|
Diel finish
Diel finish
open_in_new
0,22 km -1.9 %
|
00:46
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 234 W | 186 bpm |
00:26
30,6 km/h
|
||||
|
Diel DH
Diel DH
open_in_new
1,17 km -7.3 %
|
01:25
49,7 km/h
|
49,7 km/h | 104 W | 167 bpm |
01:06
64,0 km/h
|
||||
|
Vrícko - Kláštor pod Znievom
Vrícko - Kláštor pod Znievom
open_in_new
5,80 km -1 %
|
11:24
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 84 W | 143 bpm |
06:35
52,9 km/h
|
||||
|
las 1 km
las 1 km
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
01:48
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 115 W | 156 bpm |
01:07
61,5 km/h
|
||||
|
Kláštor hlavná TT (2157)
Kláštor hlavná TT (2157)
open_in_new
1,82 km -0.9 %
|
03:23
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 95 W | 148 bpm |
01:14
88,6 km/h
|
||||
|
križovatka na Kláštor-Moškovec
križovatka na Kláštor-Moškovec
open_in_new
2,61 km -0.1 %
|
04:41
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 169 W | 159 bpm |
03:10
49,5 km/h
|
||||
|
Ivančiná - VČ - MČ
Ivančiná - VČ - MČ
open_in_new
5,03 km 0.2 %
|
10:47
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 138 W | 131 bpm |
08:05
37,3 km/h
|
||||
|
Ivančiná - Veľký Čepčín
Ivančiná - Veľký Čepčín
open_in_new
1,76 km 1.4 %
|
04:14
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 167 W | 124 bpm |
02:31
42,0 km/h
|
||||
|
Veľký Čepčín - Malý Čepčín
Veľký Čepčín - Malý Čepčín
open_in_new
2,51 km -0.7 %
|
04:54
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 101 W | 131 bpm |
03:36
41,8 km/h
|
||||
|
TT: Malý Čepčín - Diviaky
TT: Malý Čepčín - Diviaky
open_in_new
2,50 km 0.7 %
|
05:15
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 173 W | 125 bpm |
03:28
43,3 km/h
|
||||
|
z Michala na esíčka
z Michala na esíčka
open_in_new
0,78 km 2.6 %
|
01:30
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 314 W | 139 bpm |
01:30
31,1 km/h
|
||||
|
Turčiansky Michal - Mošovce
Turčiansky Michal - Mošovce
open_in_new
2,99 km -0.2 %
|
05:07
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 240 W | 142 bpm |
04:11
42,9 km/h
|
||||
|
DH-Mošovce
DH-Mošovce
open_in_new
0,38 km -5.8 %
|
00:24
56,3 km/h
|
56,3 km/h | 103 W | 162 bpm |
00:19
71,2 km/h
|
||||
|
Mazan - Blatnica
Mazan - Blatnica
open_in_new
1,37 km 3.8 %
|
04:26
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 209 W | 160 bpm |
02:50
29,0 km/h
|
||||
|
DH-Kemp-Blatnica
DH-Kemp-Blatnica
open_in_new
0,66 km -6.9 %
|
00:51
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 45 W | 128 bpm |
00:36
66,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre