•
Chôdza
directions_walkChôdza - Morning Hike
trending_up
Vzdialenosť
16,0 km
schedule
Čas
04:02:17
landscape
Nastúpané
1 228 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,0 km/h | 16,1 km/h |
| Kadencia | 55 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 1 789 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:31:06
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:04
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:18:53
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Trusalovej na Chatu pod Chlebom skratkami (5km, +911m.)
Z Trusalovej na Chatu pod Chlebom skratkami (5km, +911m.)
open_in_new
5,18 km 17.6 %
|
01:39:16
3,1 km/h
|
3,1 km/h | - | 129 bpm |
01:39:16
3,1 km/h
|
||||
|
Trusalova-Zajacova
Trusalova-Zajacova
open_in_new
2,00 km 11 %
|
27:12
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 116 bpm |
22:46
5,3 km/h
|
||||
|
kamenak
kamenak
open_in_new
0,54 km 11.7 %
|
07:00
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | 121 bpm |
06:03
5,3 km/h
|
||||
|
Zajacova-cesta
Zajacova-cesta
open_in_new
0,69 km 25.4 %
|
15:04
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 138 bpm |
10:48
3,8 km/h
|
||||
|
Kopiská - s. Za Hromovým
Kopiská - s. Za Hromovým
open_in_new
0,67 km 19.2 %
|
16:35
2,4 km/h
|
2,4 km/h | - | 127 bpm |
09:37
4,2 km/h
|
||||
|
General(dole)
General(dole)
open_in_new
1,19 km -25.6 %
|
21:12
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 90 bpm |
06:08
11,6 km/h
|
||||
|
Ch.p.Chlebom-Skladka
Ch.p.Chlebom-Skladka
open_in_new
1,88 km -25.1 %
|
35:02
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 92 bpm |
11:28
9,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre