Igoruher • 17. septembra 2023 o 15:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,7 km
schedule Čas
01:47:09
landscape Nastúpané
539 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 63,9 km/h
Výkon 136 W -
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 243 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Igoruher • 04.05.2024 o 11:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:36
landscape 0 m
Igoruher • 04.05.2024 o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:24:46
landscape 48 m
Igoruher • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:15:54
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K Miti - R Nepo K Miti - R Nepo open_in_new
1,65 km  -1.1 %
 04:06
24,1 km/h
24,1 km/h 140 W 109 bpm 02:09
46,0 km/h
Brdok Brdok open_in_new
0,33 km  3 %
 00:55
21,9 km/h
21,9 km/h 262 W 131 bpm 00:34
35,4 km/h
Neporadza - Motešice Neporadza - Motešice open_in_new
2,07 km  -0.8 %
 04:43
26,3 km/h
26,3 km/h 153 W 137 bpm 03:09
39,5 km/h
Neporadza - Krásna Ves Neporadza - Krásna Ves open_in_new
6,69 km  -0.2 %
 17:33
22,9 km/h
22,9 km/h 145 W 150 bpm 11:33
34,7 km/h
CYKLOKRUHY 2021 edition K1 CYKLOKRUHY 2021 edition K1 open_in_new
2,42 km  3.5 %
 09:21
15,5 km/h
15,5 km/h 179 W 157 bpm 04:05
35,5 km/h
Motešická uphill šikana Motešická uphill šikana open_in_new
0,37 km  5.2 %
 01:42
13,2 km/h
13,2 km/h 196 W 135 bpm 00:37
36,4 km/h
Brdok Brdok open_in_new
0,87 km  5.3 %
 04:19
12,1 km/h
12,1 km/h 197 W 167 bpm 01:36
32,5 km/h
Krasna ves zjazdik Krasna ves zjazdik open_in_new
1,18 km  -5.5 %
 01:31
46,6 km/h
46,6 km/h 73 W 154 bpm 00:56
75,8 km/h
Krásna Ves - Čierna Lehota Krásna Ves - Čierna Lehota open_in_new
8,90 km  1.1 %
 23:22
22,9 km/h
22,9 km/h 147 W 165 bpm 15:50
33,7 km/h
Krásna Ves - Slatina nad Bebravou Krásna Ves - Slatina nad Bebravou open_in_new
2,90 km  0.2 %
 06:58
25,0 km/h
25,0 km/h 124 W 159 bpm 04:13
41,3 km/h
Krásna Ves - Šípkov Krásna Ves - Šípkov open_in_new
5,60 km  0.8 %
 13:50
24,3 km/h
24,3 km/h 137 W 162 bpm 09:27
35,6 km/h
Slatina - Cierna Lehota Slatina - Cierna Lehota open_in_new
7,49 km  1.7 %
 20:57
21,5 km/h
21,5 km/h 162 W 167 bpm 13:45
32,7 km/h
Slatina n. B. -> Sipkov (znacka hore - horny koniec) Slatina n. B. -> Sipkov (znacka hore - horny koniec) open_in_new
3,64 km  1.6 %
 09:51
22,2 km/h
22,2 km/h 159 W 167 bpm 06:04
36,0 km/h
Stúpanie na konci Šípkova Stúpanie na konci Šípkova open_in_new
0,53 km  5 %
 02:17
13,8 km/h
13,8 km/h 211 W 171 bpm 01:14
25,6 km/h
C. Lehota (znacka dole) -> Horna zastavka Bus C. Lehota (znacka dole) -> Horna zastavka Bus open_in_new
1,43 km  2.4 %
 04:27
19,3 km/h
19,3 km/h 179 W 171 bpm 02:32
33,8 km/h
Čierna Lehota - Krásna Ves Čierna Lehota - Krásna Ves open_in_new
8,92 km  -1.1 %
 19:02
28,1 km/h
28,1 km/h 90 W 136 bpm 12:52
41,6 km/h
Krásna Ves - Domkova uphill Krásna Ves - Domkova uphill open_in_new
1,51 km  5.2 %
 07:46
11,6 km/h
11,6 km/h 185 W 131 bpm 03:22
26,9 km/h
Krásna Ves - súvislý stupák za dedinou Krásna Ves - súvislý stupák za dedinou open_in_new
0,59 km  11.6 %
 04:13
8,3 km/h
8,3 km/h 197 W 126 bpm 01:38
21,5 km/h
Motešice - Neporadza Motešice - Neporadza open_in_new
2,09 km  0.8 %
 06:26
19,5 km/h
19,5 km/h 153 W 144 bpm 03:43
33,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up