Erik131 • 19. septembra 2023 o 06:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Východ slnka, alebo nie 😅

Chcel som ísť na východ, ale nič z toho tak aspoň zabehnúť desinku 🥵😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
00:46:10
landscape Nastúpané
66,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,7 km/h 15,5 km/h
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 711 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erik131 • 12. mája 2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obľúbený okruh Súľov, Lietava, Rajecké

trending_up 71,0 km
schedule 04:20:03
landscape 1 672 m
Erik131 • 11. mája 2024 o 09:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ráno komunitná jazda potom trošku tempo

trending_up 150,0 km
schedule 05:22:44
landscape 1 012 m
Erik131 • 10. mája 2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ferries Kiosk to Manoel Island Ferries Kiosk to Manoel Island open_in_new
0,91 km  0.6 %
 03:52
14,1 km/h
14,1 km/h - 154 bpm 03:41
14,8 km/h
Malta Marathon - Sliema Finish Malta Marathon - Sliema Finish open_in_new
1,07 km  0.2 %
 05:13
12,3 km/h
12,3 km/h - 159 bpm 05:13
12,3 km/h
MHQ-sprint Malta MHQ-sprint Malta open_in_new
1,36 km  0.9 %
 06:27
12,6 km/h
12,6 km/h - 162 bpm 06:27
12,6 km/h
3km away of Love 3km away of Love open_in_new
2,96 km  -0.3 %
 15:08
11,7 km/h
11,7 km/h - 164 bpm 12:34
14,1 km/h
Triq Sant' Antnin Climb Triq Sant' Antnin Climb open_in_new
0,34 km  17.9 %
 01:39
12,2 km/h
12,2 km/h - 159 bpm 01:28
13,7 km/h
Tower Road Mile Heading West Tower Road Mile Heading West open_in_new
1,63 km  0.1 %
 08:18
11,8 km/h
11,8 km/h - 164 bpm 06:38
14,8 km/h
Baluta/Spinola stretch Baluta/Spinola stretch open_in_new
1,95 km  -0.5 %
 09:55
11,8 km/h
11,8 km/h - 165 bpm 08:02
14,6 km/h
The bay The bay open_in_new
0,34 km  -0.8 %
 01:41
12,1 km/h
12,1 km/h - 164 bpm 01:18
15,6 km/h
500 to love sign 500 to love sign open_in_new
0,47 km  3.6 %
 02:19
12,1 km/h
12,1 km/h - 165 bpm 01:58
14,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up