•
Bicykel
directions_bikeMorning ride
trending_up
Vzdialenosť
71,5 km
schedule
Čas
02:28:53
landscape
Nastúpané
684 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,8 km/h | 54,0 km/h |
| Výkon | 169 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 2 178 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
23,0 km
schedule
00:57:25
landscape
224 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
45,9 km
schedule
02:14:20
landscape
604 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
120,7 km
schedule
05:21:33
landscape
1 071 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
lalalalala
lalalalala
open_in_new
1,09 km 0.5 %
|
02:11
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 194 W | 132 bpm |
00:39
101,0 km/h
|
||||
|
PO Prešovskej
PO Prešovskej
open_in_new
2,30 km 0.7 %
|
04:04
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 275 W | 143 bpm |
03:39
37,8 km/h
|
||||
|
KE - Kysak kriz.
KE - Kysak kriz.
open_in_new
13,34 km 0.3 %
|
25:39
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 206 W | 142 bpm |
21:57
36,5 km/h
|
||||
|
Kameňolom - Kostoľany zmrzlina
Kameňolom - Kostoľany zmrzlina
open_in_new
3,47 km 0.1 %
|
07:00
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 215 W | 146 bpm |
03:31
59,2 km/h
|
||||
|
Kamenolom Tahanovce
Kamenolom Tahanovce
open_in_new
0,62 km 5.1 %
|
01:43
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 352 W | 157 bpm |
00:41
54,4 km/h
|
||||
|
Druzstevna - Trebejov
Druzstevna - Trebejov
open_in_new
3,47 km 0.3 %
|
06:17
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 199 W | 138 bpm |
04:13
49,3 km/h
|
||||
|
Kysak - Ružín (od mosta po most)
Kysak - Ružín (od mosta po most)
open_in_new
14,87 km 0.3 %
|
30:40
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 158 W | 136 bpm |
26:21
33,9 km/h
|
||||
|
most - most (smer Lodina)
most - most (smer Lodina)
open_in_new
4,18 km 0.2 %
|
08:05
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 171 W | 134 bpm |
06:15
40,1 km/h
|
||||
|
Veľká Lodina - Ružín
Veľká Lodina - Ružín
open_in_new
9,32 km 0.3 %
|
19:23
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 151 W | 137 bpm |
15:17
36,6 km/h
|
||||
|
Vysprintovat treba
Vysprintovat treba
open_in_new
0,63 km 1.1 %
|
01:17
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 196 W | 144 bpm |
00:55
40,9 km/h
|
||||
|
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady
open_in_new
2,59 km 4 %
|
08:49
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 229 W | 149 bpm |
06:43
23,1 km/h
|
||||
|
Ružín priehrada climb
Ružín priehrada climb
open_in_new
0,71 km 6.4 %
|
02:53
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 261 W | 148 bpm |
02:05
20,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,52 km 5.4 %
|
05:44
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 246 W | 152 bpm |
04:06
22,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,57 km 18.1 %
|
01:44
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 222 W | 143 bpm |
01:15
27,3 km/h
|
||||
|
Klesanie climb
Klesanie climb
open_in_new
0,91 km -4.7 %
|
01:26
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 67 W | 127 bpm |
01:14
44,4 km/h
|
||||
|
Jahodna (z Kosickej Belej)
Jahodna (z Kosickej Belej)
open_in_new
7,59 km 3 %
|
23:01
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 199 W | 146 bpm |
06:32
69,7 km/h
|
||||
|
Kosicka Bela up
Kosicka Bela up
open_in_new
1,89 km 3 %
|
05:36
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 201 W | 145 bpm |
04:18
26,4 km/h
|
||||
|
Col de Bela
Col de Bela
open_in_new
1,54 km 3.6 %
|
04:43
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 217 W | 147 bpm |
04:43
19,5 km/h
|
||||
|
Kosicka Bela - Jahodna (kopec po odbocku)
Kosicka Bela - Jahodna (kopec po odbocku)
open_in_new
2,33 km 5.4 %
|
08:28
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 249 W | 157 bpm |
02:30
55,8 km/h
|
||||
|
Jahodna od zakruty
Jahodna od zakruty
open_in_new
0,86 km 5.3 %
|
03:00
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 242 W | 158 bpm |
00:56
55,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre