tashunko • 20. septembra 2023 o 12:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:48:33
landscape Nastúpané
62,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,6 km/h
Výkon 321 W 493 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 628 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 4. mája 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,7 km
schedule 01:06:11
landscape 288 m
tashunko • 4. mája 2024 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:09:31
landscape 63 m
tashunko • 29. apríla 2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,1 km
schedule 01:01:43
landscape 377 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sudky - Pred Tunelom Sudky - Pred Tunelom open_in_new
1,91 km  0 %
 11:19
10,2 km/h
10,2 km/h 319 W 135 bpm 07:59
14,4 km/h
Pred Tunelom - Sudky Pred Tunelom - Sudky open_in_new
1,90 km  -0.2 %
 10:59
10,4 km/h
10,4 km/h 319 W 139 bpm 08:01
14,2 km/h
S vlakom o preteky S vlakom o preteky open_in_new
0,81 km  0 %
 04:43
10,3 km/h
10,3 km/h 317 W 140 bpm 03:14
15,0 km/h
Most-Anicka Most-Anicka open_in_new
1,39 km  -0.2 %
 07:50
10,7 km/h
10,7 km/h 318 W 143 bpm 03:50
21,8 km/h
Podhradácky výbeh po prvú kyru Podhradácky výbeh po prvú kyru open_in_new
0,45 km  6.7 %
 02:38
10,2 km/h
10,2 km/h 434 W 167 bpm 02:38
10,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up