srekac • 22. septembra 2023 o 07:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (266) karlovka - dlhace - riviera - lafko - prifuk

Volny beh 60min TFavg 137. V druhej polke rovinky 5 x 30"/60"

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
00:59:03
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 22,1 km/h
Výkon 398 W 674 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 877 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 07.05.2024 o 05:21
thumb_up0thumb_down

directions_run (118) vinohrady - krasnany - vychodne - stara vajnorska - predmestie

trending_up 15,6 km
schedule 01:19:27
landscape 18 m
srekac • 07.05.2024 o 06:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:14
landscape 0 m
srekac • 6. mája 2024 o 05:27
thumb_up0thumb_down

directions_run (117) ahoj - koziarka - lanovka - kamzik - ahoj

trending_up 11,8 km
schedule 01:12:57
landscape 418 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Overpass to Svibova Overpass to Svibova open_in_new
0,84 km  3.7 %
 04:26
11,3 km/h
11,3 km/h 428 W 139 bpm 04:08
12,2 km/h
T250 Majernikova T250 Majernikova open_in_new
0,25 km  0.1 %
 01:15
12,2 km/h
12,2 km/h 416 W 137 bpm 01:09
13,3 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,25 km  0 %
 01:15
12,1 km/h
12,1 km/h 408 W 134 bpm 00:54
16,8 km/h
500m na Majernikovej 500m na Majernikovej open_in_new
0,52 km  0 %
 02:03
15,2 km/h
15,2 km/h 412 W 136 bpm 02:00
15,6 km/h
Majerníkova - Vodárenské múzeum dole Majerníkova - Vodárenské múzeum dole open_in_new
1,64 km  -4.4 %
 06:51
14,3 km/h
14,3 km/h 377 W 133 bpm 06:51
14,3 km/h
Vodárenské múzeum - Lodenica Vodárenské múzeum - Lodenica open_in_new
0,91 km  -0.1 %
 04:05
13,3 km/h
13,3 km/h 393 W 141 bpm 03:31
15,5 km/h
MojSeg1kolo MojSeg1kolo open_in_new
0,37 km  0 %
 01:35
13,9 km/h
13,9 km/h 447 W 157 bpm 01:20
16,6 km/h
FTVS UK Stadion 200m (1/2) FTVS UK Stadion 200m (1/2) open_in_new
0,18 km  0.8 %
 00:50
12,8 km/h
12,8 km/h 383 W 156 bpm 00:17
37,7 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up