mariostresnak • 24. septembra 2023 o 15:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
01:20:24
landscape Nastúpané
62,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 20,3 km/h
Výkon 378 W 620 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 178 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mariostresnak • 16. apríla 2024 o 08:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m
mariostresnak • 15. apríla 2024 o 08:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:10:11
landscape 0 m
mariostresnak • 13. apríla 2024 o 09:16
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Morning Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:22
10,8 km/h
10,8 km/h 377 W 138 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 05:41
10,7 km/h
10,7 km/h 375 W 140 bpm 04:09
14,7 km/h
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 07:08
10,9 km/h
10,9 km/h 401 W 150 bpm 05:19
14,6 km/h
Most Apollo - východný variant Most Apollo - východný variant open_in_new
0,83 km  0.4 %
 03:35
13,8 km/h
13,8 km/h 394 W 153 bpm 02:42
18,3 km/h
Most Apollo - z centra do Petrzalky Most Apollo - z centra do Petrzalky open_in_new
0,61 km  -0.5 %
 03:14
11,3 km/h
11,3 km/h 399 W 155 bpm 02:31
14,5 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:17
11,0 km/h
11,0 km/h 368 W 151 bpm 02:40
17,7 km/h
Jankova rovinka Jankova rovinka open_in_new
0,17 km  -0.7 %
 00:57
10,5 km/h
10,5 km/h 366 W 151 bpm 00:37
16,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:37
10,7 km/h
10,7 km/h 368 W 153 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:37
10,6 km/h
10,6 km/h 365 W 152 bpm 03:58
25,8 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:53
10,9 km/h
10,9 km/h 377 W 153 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:00
11,1 km/h
11,1 km/h 377 W 153 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:21
11,0 km/h
11,0 km/h 382 W 154 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:48
11,9 km/h
11,9 km/h 397 W 157 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:51
12,6 km/h
12,6 km/h 407 W 160 bpm 01:50
19,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up