krivko13 • 27. januára 2021 o 17:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Training day "18 - VO2 Max"

Asi najťažší deň + Bratislavská koruna - mosty

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,1 km
schedule Čas
02:15:00
landscape Nastúpané
122 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon - 483 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 191 bpm

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 3. októbra 2023 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA pohoda BB

trending_up 45,0 km
schedule 01:34:26
landscape 426 m
krivko13 • 28. septembra 2023 o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA ProCycling Social Ride - kratka

trending_up 68,8 km
schedule 01:59:04
landscape 195 m
krivko13 • 27. septembra 2023 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA pohoda

trending_up 52,9 km
schedule 01:34:56
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:47
11,6 km/h
11,6 km/h - 144 bpm 02:12
14,6 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:54
13,2 km/h
13,2 km/h - 169 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 09:48
13,2 km/h
13,2 km/h - 169 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:34
11,7 km/h
11,7 km/h - 145 bpm 03:39
17,9 km/h
Bratislavská koruna č.1 - Bratislavské mosty Bratislavská koruna č.1 - Bratislavské mosty open_in_new
15,01 km  0 %
 01:09:36
12,9 km/h
12,9 km/h - 166 bpm 01:09:36
12,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:11
15,5 km/h
15,5 km/h - 151 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 10:16
13,2 km/h
13,2 km/h - 156 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:43
13,2 km/h
13,2 km/h - 157 bpm 02:20
26,6 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:19
10,9 km/h
10,9 km/h - 172 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:59
13,1 km/h
13,1 km/h - 176 bpm 01:24
18,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:33
13,5 km/h
13,5 km/h - 175 bpm 02:44
17,5 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 03:51
10,2 km/h
10,2 km/h - 176 bpm 02:32
15,4 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 03:26
13,7 km/h
13,7 km/h - 174 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 04:42
12,9 km/h
12,9 km/h - 174 bpm 04:09
14,7 km/h
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 05:19
14,6 km/h
14,6 km/h - 178 bpm 05:19
14,6 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:05
15,3 km/h
15,3 km/h - 150 bpm 02:40
17,7 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 04:28
13,0 km/h
13,0 km/h - 173 bpm 02:18
25,2 km/h
Most SNP Most SNP open_in_new
0,51 km  -1 %
 01:34
19,5 km/h
19,5 km/h - 187 bpm 01:34
19,5 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up