Juraj1978 • 30. septembra 2023, 08:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:21:05
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 19,9 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 195 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Juraj1978 • 25. mája 2024, 06:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Homôlka, Čičerman

trending_up 99,2 km
schedule 03:23:23
landscape 1 260 m
Juraj1978 • 23. mája 2024, 06:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čičerman, Diel, Vyšehrad 🙂 ,mtb

trending_up 118,9 km
schedule 04:35:51
landscape 1 321 m
Juraj1978 • 20. mája 2024, 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čičerman, Diel.. Mtb

trending_up 98,8 km
schedule 03:42:52
landscape 1 159 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesopark climb 5 Lesopark climb 5 open_in_new
2,40 km  1.7 %
 11:44
12,3 km/h
12,3 km/h - 160 bpm 11:26
12,6 km/h
Lazany- Kúty Lazany- Kúty open_in_new
2,34 km  -1.3 %
 10:45
13,1 km/h
13,1 km/h - 159 bpm 09:37
14,6 km/h
Za Lazanmi Branka honia Za Lazanmi Branka honia open_in_new
0,40 km  -1.4 %
 01:51
13,0 km/h
13,0 km/h - 159 bpm 01:37
14,9 km/h
most-most most-most open_in_new
0,51 km  0.2 %
 02:17
13,4 km/h
13,4 km/h - 165 bpm 02:17
13,4 km/h
Ked nenajdes motivaciu, diviaky si najdu teba Ked nenajdes motivaciu, diviaky si najdu teba open_in_new
0,39 km  9.7 %
 03:48
6,2 km/h
6,2 km/h - 155 bpm 02:10
10,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up