•
Bicykel
directions_bikeKPŽ Ralsko
celkově: 138 z 336, kategorie (50-59): 17 z 63
start z poslední vlny, po nájezdu do terénu ucpaná trať, bylo to rychlé a moc jsem si to dneska užil ...
trending_up
Vzdialenosť
57,2 km
schedule
Čas
02:14:39
landscape
Nastúpané
692 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 63,0 km/h |
| Výkon | 252 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 663 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
100,5 km
schedule
03:28:36
landscape
913 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
81,3 km
schedule
02:48:11
landscape
789 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
22,4 km
schedule
00:52:30
landscape
197 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KPŽ Ralsko - bomby na letišti
KPŽ Ralsko - bomby na letišti
open_in_new
2,29 km -0.3 %
|
03:27
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 535 W | 152 bpm |
03:22
40,8 km/h
|
||||
|
Bomby za letištem + první brdek
Bomby za letištem + první brdek
open_in_new
3,95 km 0.8 %
|
08:30
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 309 W | 156 bpm |
07:56
29,9 km/h
|
||||
|
Po žluté - second part - mezi sloupy
Po žluté - second part - mezi sloupy
open_in_new
0,77 km 3.4 %
|
02:34
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 252 W | 153 bpm |
02:29
18,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,34 km 6.3 %
|
05:14
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 263 W | 152 bpm |
04:51
16,6 km/h
|
||||
|
Sjezd Dělová
Sjezd Dělová
open_in_new
1,15 km -7.9 %
|
02:07
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 57 W | 132 bpm |
01:54
36,2 km/h
|
||||
|
kančí údolí
kančí údolí
open_in_new
1,38 km 6 %
|
05:31
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 272 W | 151 bpm |
05:10
16,1 km/h
|
||||
|
KPŽ sjezd
KPŽ sjezd
open_in_new
1,28 km -5.6 %
|
02:18
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 69 W | 122 bpm |
02:02
37,8 km/h
|
||||
|
Sucholesská
Sucholesská
open_in_new
2,17 km 2.2 %
|
05:12
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 317 W | 152 bpm |
05:12
25,0 km/h
|
||||
|
KPŽ Ralsko - rozdupej to z kopce
KPŽ Ralsko - rozdupej to z kopce
open_in_new
2,85 km -3.2 %
|
04:38
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 276 W | 137 bpm |
04:38
36,9 km/h
|
||||
|
Stará Lipská cesta
Stará Lipská cesta
open_in_new
2,34 km -1 %
|
04:09
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 275 W | 137 bpm |
04:09
33,9 km/h
|
||||
|
KPŽ Rálsko - finish
KPŽ Rálsko - finish
open_in_new
1,02 km -0.1 %
|
02:16
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 179 W | 148 bpm |
02:15
27,1 km/h
|
||||
|
Ralsko finish beton
Ralsko finish beton
open_in_new
0,31 km -0.2 %
|
00:37
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 243 W | 157 bpm |
00:34
32,5 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre