DanielBozo • 1. októbra 2023 o 09:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Medzinárodný maratón mieru 2023 ♥️ -PB 🥳😍

Osobák a veľký cieľ splnený: 02:57:53 🥳
Dnes to bol perfektný deň, zážitok na celý život
Ďakujem 🙏🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,6 km
schedule Čas
02:57:52
landscape Nastúpané
174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,4 km/h 25,6 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 3 818 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • 14. mája 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_run 5kmR + 5x100/100 + 6x1,5km/4minMK avg. 3:30-40/km + 5kmV

trending_up 22,0 km
schedule 01:57:50
landscape 46 m
DanielBozo • 15.05.2024 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:13:09
landscape 6 m
DanielBozo • 13. mája 2024 o 06:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:15:47
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 04:20
14,2 km/h
14,2 km/h - 167 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:09
14,4 km/h
14,4 km/h - 167 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 30:08
14,3 km/h
14,3 km/h - 169 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 10:15
14,2 km/h
14,2 km/h - 167 bpm 09:13
15,7 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:05
14,5 km/h
14,5 km/h - 168 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 04:50
14,2 km/h
14,2 km/h - 168 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:03
14,6 km/h
14,6 km/h - 168 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:18
15,3 km/h
15,3 km/h - 169 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:05
15,2 km/h
15,2 km/h - 171 bpm 03:11
19,5 km/h
29 segmentov
keyboard_arrow_up