•
Bicykel
directions_bikeSkalka, Ištvánka, Kráľova studňa
Po studňu s Braňom. Splnená len polovica plánu, chcel som ísť ďalej na krížnu a Pánsky diel, ale dnes to vôbec nešlo, všetko má bolelo, čisté trápenie 😔. Možno inokedy 🤷🏻♂️
trending_up
Vzdialenosť
71,7 km
schedule
Čas
04:51:37
landscape
Nastúpané
1 898 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,7 km/h | 79,5 km/h |
| Výkon | 160 W | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 2 589 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Šachtičky trails
trending_up
24,2 km
schedule
01:43:36
landscape
829 m
•
directions_run 5x rovinka, 2km tempo (Z4), 2x 400m
trending_up
10,8 km
schedule
00:54:12
landscape
24 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
3,2 km
schedule
00:09:49
landscape
64 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Malachov Village
Malachov Village
open_in_new
4,01 km 3.5 %
|
18:06
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 182 W | 125 bpm |
09:23
25,7 km/h
|
||||
|
malachov-ortuty
malachov-ortuty
open_in_new
6,29 km 4.5 %
|
31:51
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 187 W | 129 bpm |
17:49
21,2 km/h
|
||||
|
Stupy - Malachov
Stupy - Malachov
open_in_new
2,00 km 3.1 %
|
08:18
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 178 W | 122 bpm |
04:56
24,3 km/h
|
||||
|
kopec do Malachova
kopec do Malachova
open_in_new
0,34 km 6.4 %
|
01:49
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 220 W | 135 bpm |
00:42
29,3 km/h
|
||||
|
Banícka Climb
Banícka Climb
open_in_new
1,97 km 4.2 %
|
08:49
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 170 W | 120 bpm |
04:36
25,7 km/h
|
||||
|
Malachov - Skalka
Malachov - Skalka
open_in_new
13,92 km 5.5 %
|
01:36:57
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 156 W | 131 bpm |
01:36:57
8,6 km/h
|
||||
|
Malachov Ortútska Cesta Climb
Malachov Ortútska Cesta Climb
open_in_new
2,45 km 6.2 %
|
12:39
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 195 W | 133 bpm |
07:08
20,6 km/h
|
||||
|
Ortuty
Ortuty
open_in_new
2,34 km 5.9 %
|
13:53
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 192 W | 134 bpm |
07:53
17,8 km/h
|
||||
|
ortuty od rampy
ortuty od rampy
open_in_new
2,29 km 8.7 %
|
17:17
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 192 W | 139 bpm |
12:24
11,1 km/h
|
||||
|
Nad Jazierko
Nad Jazierko
open_in_new
0,58 km 17.2 %
|
07:23
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 188 W | 155 bpm |
04:03
8,6 km/h
|
||||
|
briežkami na Vyhliadku
briežkami na Vyhliadku
open_in_new
2,69 km 2 %
|
13:33
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 156 W | 130 bpm |
12:14
13,2 km/h
|
||||
|
Vyhliadka - Kordícke sedlo
Vyhliadka - Kordícke sedlo
open_in_new
4,72 km -2 %
|
20:03
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 111 W | 118 bpm |
16:16
17,4 km/h
|
||||
|
Kordícke sedlo - zjazd
Kordícke sedlo - zjazd
open_in_new
0,95 km -14.9 %
|
02:22
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 24 W | 111 bpm |
01:28
38,9 km/h
|
||||
|
Kordiky-Stefanka
Kordiky-Stefanka
open_in_new
1,90 km 7.8 %
|
15:07
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 164 W | 136 bpm |
11:18
10,1 km/h
|
||||
|
DH Istvanka-Harmanec
DH Istvanka-Harmanec
open_in_new
4,33 km -9.1 %
|
06:03
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 171 W | 100 bpm |
05:58
43,6 km/h
|
||||
|
Cierna ovca po vodaren, 10km na studnu
Cierna ovca po vodaren, 10km na studnu
open_in_new
4,20 km 6.6 %
|
33:21
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 148 W | 127 bpm |
16:50
15,0 km/h
|
||||
|
Kráľova studňa 13,5km
Kráľova studňa 13,5km
open_in_new
13,39 km 4.9 %
|
01:35:54
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 138 W | 124 bpm |
49:12
16,3 km/h
|
||||
|
úvod - studna
úvod - studna
open_in_new
0,71 km 2.1 %
|
02:21
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 190 W | 119 bpm |
01:37
26,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 26.3 %
|
03:08
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 188 W | 140 bpm |
01:51
13,3 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,58 km 6.8 %
|
10:05
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 177 W | 136 bpm |
06:46
14,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre