siso33 • 1. októbra 2023, 10:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBratislavský lesopark

s Erikom si pojazdiť XC traily.
Konečne po 5 dňoch seknutých krížov a liekov som zase mohol ako tak športovať :) Takže som bol natešený ako malé dieťa :)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
03:08:39
landscape Nastúpané
1 086 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,8 km/h 56,7 km/h
Výkon 158 W 817 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 2 034 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
Počasie Sucho
Vietor Bezvetrie
directions_bike Bicykel: Suncycle Podium XC 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Tr.Jastrabie - Inovecka chata a späť

trending_up 14,3 km
schedule 01:09:20
landscape 505 m
siso33 • 20.05.2024, 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zlatovce - Noviny - Zlatovce

trending_up 8,1 km
schedule 00:21:29
landscape 27 m
siso33 • 20.05.2024, 20:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Cvičenia

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cerová dráha Cerová dráha open_in_new
10,18 km  -0.7 %
 32:51
18,6 km/h
18,6 km/h 161 W 127 bpm 26:25
23,1 km/h
Cerova Dráha - Vrchná časť (asfaltka - asfaltka) Cerova Dráha - Vrchná časť (asfaltka - asfaltka) open_in_new
4,54 km  -0.4 %
 16:24
16,6 km/h
16,6 km/h 158 W 126 bpm -
Singel Cerovka Singel Cerovka open_in_new
4,87 km  -0.3 %
 18:17
16,0 km/h
16,0 km/h 160 W 127 bpm -
Stupanie na cerovke Stupanie na cerovke open_in_new
0,59 km  9.2 %
 04:48
7,4 km/h
7,4 km/h 208 W 133 bpm 01:59
17,8 km/h
Cerová d.: Asfaltka na Kačín -> Železná studnička Cerová d.: Asfaltka na Kačín -> Železná studnička open_in_new
4,72 km  -1.5 %
 13:24
21,1 km/h
21,1 km/h 152 W 128 bpm 10:46
26,3 km/h
Cerovka Last Mile Cerovka Last Mile open_in_new
1,58 km  -2.6 %
 03:48
25,0 km/h
25,0 km/h 112 W 124 bpm 03:09
30,2 km/h
Zjazdik z cerovky na železnú Zjazdik z cerovky na železnú open_in_new
1,20 km  -7.3 %
 02:37
27,6 km/h
27,6 km/h 70 W 118 bpm 01:52
38,6 km/h
od cerovky dole od cerovky dole open_in_new
0,62 km  -6.8 %
 01:11
31,3 km/h
31,3 km/h 1 W 110 bpm 00:43
51,7 km/h
Náučný chodník od studničky po studničku Náučný chodník od studničky po studničku open_in_new
0,63 km  12.2 %
 06:45
5,6 km/h
5,6 km/h 213 W 135 bpm 03:48
10,0 km/h
Náučný chodník na Kamzík po posed Náučný chodník na Kamzík po posed open_in_new
1,55 km  11 %
 14:16
6,5 km/h
6,5 km/h 202 W 139 bpm 08:23
11,1 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,82 km  13.4 %
 07:12
6,8 km/h
6,8 km/h 189 W 140 bpm 02:59
16,5 km/h
Switchback ťa naučí Switchback ťa naučí open_in_new
0,62 km  -8.5 %
 01:39
22,6 km/h
22,6 km/h 11 W 108 bpm 01:01
36,7 km/h
Climb od 5bojara Climb od 5bojara open_in_new
3,55 km  2.4 %
 13:58
15,2 km/h
15,2 km/h 191 W 140 bpm 09:38
22,1 km/h
Päťbojárska_2ndHalf_There Päťbojárska_2ndHalf_There open_in_new
1,41 km  2.1 %
 06:07
13,8 km/h
13,8 km/h 205 W 144 bpm -
Cesta Mládeže 2833/18 Climb Cesta Mládeže 2833/18 Climb open_in_new
1,66 km  4.8 %
 07:20
13,6 km/h
13,6 km/h 186 W 142 bpm 04:50
20,6 km/h
Kamenné výjazdy Kamenné výjazdy open_in_new
0,78 km  4.5 %
 03:44
12,5 km/h
12,5 km/h 199 W 145 bpm 02:09
21,7 km/h
downhill_obchadzka je pre deti downhill_obchadzka je pre deti open_in_new
0,42 km  -9.3 %
 00:49
30,7 km/h
30,7 km/h 26 W 124 bpm 00:28
53,8 km/h
Pedal trail part 3 Pedal trail part 3 open_in_new
1,02 km  -2.5 %
 04:56
12,4 km/h
12,4 km/h 103 W 123 bpm 00:39
93,7 km/h
Pedal Trail Pedal Trail open_in_new
1,61 km  -5 %
 07:29
12,9 km/h
12,9 km/h 77 W 124 bpm 03:49
25,3 km/h
Pedal trail - new part Pedal trail - new part open_in_new
0,45 km  -7.8 %
 02:16
11,9 km/h
11,9 km/h 37 W 125 bpm 00:50
32,5 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up