martinciznar • 3. októbra 2023 o 15:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTechnika

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,4 km
schedule Čas
02:30:47
landscape Nastúpané
1 112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 85,3 km/h
Výkon 169 W -
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 473 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 27.04.2024 o 11:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,7 km
schedule 00:10:40
landscape 19 m
martinciznar • 27.04.2024 o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh oslobodenia obce Budča

trending_up 8,2 km
schedule 00:36:28
landscape 193 m
martinciznar • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vytočiť svalovicu

trending_up 41,0 km
schedule 02:09:47
landscape 289 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uhlisko-odbocka na Vartovku Uhlisko-odbocka na Vartovku open_in_new
3,28 km  5.5 %
 17:41
11,1 km/h
11,1 km/h 199 W 150 bpm 14:06
14,0 km/h
Z Mičínskej po odbočku na žltú Z Mičínskej po odbočku na žltú open_in_new
1,22 km  7.2 %
 09:13
7,9 km/h
7,9 km/h 168 W 146 bpm 05:16
13,9 km/h
DH Vartovka - Kalvária DH Vartovka - Kalvária open_in_new
2,06 km  -6.8 %
 05:19
23,3 km/h
23,3 km/h 146 W 134 bpm 03:41
33,6 km/h
Downhill po lúke Downhill po lúke open_in_new
0,77 km  -10.5 %
 01:17
36,0 km/h
36,0 km/h 197 W 128 bpm 01:09
40,2 km/h
Vartovka chodníčkom Vartovka chodníčkom open_in_new
0,51 km  9.2 %
 03:26
8,9 km/h
8,9 km/h 222 W 166 bpm 03:01
10,2 km/h
Trail na Žlté Piesky Trail na Žlté Piesky open_in_new
1,52 km  -8.9 %
 04:12
21,8 km/h
21,8 km/h 25 W 117 bpm 03:03
30,0 km/h
krátky downhill zo zvažnice krátky downhill zo zvažnice open_in_new
0,88 km  -6.6 %
 02:14
23,5 km/h
23,5 km/h 32 W 120 bpm 01:51
28,4 km/h
Dole po NCh Urpín Dole po NCh Urpín open_in_new
0,44 km  -7.7 %
 02:01
13,2 km/h
13,2 km/h 27 W 107 bpm 01:05
24,5 km/h
Lesostep - Urpín Lesostep - Urpín open_in_new
0,37 km  1.2 %
 01:27
15,4 km/h
15,4 km/h 170 W 148 bpm 00:46
29,1 km/h
Switchback´s to Radvaň Switchback´s to Radvaň open_in_new
0,30 km  -24.8 %
 01:26
12,7 km/h
12,7 km/h - 115 bpm 01:26
12,7 km/h
Kapitulska Kapitulska open_in_new
0,25 km  5 %
 00:45
19,7 km/h
19,7 km/h 322 W 158 bpm 00:27
32,9 km/h
Europa - Dixon Europa - Dixon open_in_new
1,12 km  1.8 %
 02:47
24,1 km/h
24,1 km/h 264 W 158 bpm 01:56
34,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up