favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRK a okolie: "Catch me it you can" alebo test radenia č. 2 🚴‍♂️ 🌡 🌤 ⛰

"Áááách, takovej krásnej den dneska. Dneska by to šlo! A co by šlo Pepane? No, říkala si, že jednoho krásneho dne se zbalíš, a půjdeš do prdele !" (Kameňák) 🤣 Nejako takto som sa s tým dnešným čerstvým ránom vysporiadal aj ja. A ono to naozaj šlo. Ale že pa-rááád-ne. V rámci rannej módnej prehliadky som sa hrabal v zimných veciach ako kura v čerstvo zrýľovanej záhrade, až kým som nevydoloval vyhovujúcu "dážďovku". Keďže teplomer ukazoval cca 5,5°C, zabalil som svoje telo do osvedčeného jesenno-zimného kompletu. Zimné merino ponožky GribGrab, nátelník Craft Dry Active Intensity s DR, gate Kellys IsoWind, bunda a rukavice Perfetto ROS od Škorpióna, pod prilbou ako bonus lidlácka zimná termo čiapka. Po krátkom zahriatí mi bolo komfortne teplo, ale nie horúco ani pri vyšších teplotách. Ideálna kombinácia od -5 do cca 10°C. Už celkom teším na zimu. Bude sranda. To chladné ráno bolo po dlhej dobe príjemným spestrením a užíval som si ho. Stratenú kondičku som hľadal po okolitých cestickách, boli aj krátke a rýchle "brdky", no aj to naše veľké Brdo (Malinô), resp. aspoň jeho spodná časť. Opäť sa mi potvrdilo, že kratšia aktivita nízkej intenzity v predchádzajúci večer dokonale "naštartuje" nohy, a na druhý deň to ide ako po masle. Keby som nemal doobeda aj nejaké povinnosti, krúžil by som sem a tam až do úplného vyhladnutia - čo by už možno nebolo moc dlho, lebo som nepočítal s niekoľkohodinovým pomalým výjazdom, takže som si zobral len fľašu s vodou a pár koliesok hroznového cukru.
Teplota v meste pomaly stúpala, no o 10km smerom na juh to nabralo opačný smer. Tam som musel občas rozhýbať stuhnuté palce na nohách. Jesenná inverzia ponúkla zaujímavé pohľady na okolie uväznené v hmle z nášho parostroja. Našťastie je to vraj len čistá "para". Či? 😉 🏭 🌫
A už len jedna drobnosť. "Dobré sa samo chváli" . Takže v rámci svojej bežnej skromnosti podotýkam, že pri včerajšom večernom výjazde po západe slnka sa mi podarilo doštelovať prehadzovačku "na parádu", a dnes to tam strieľalo po každom šťuknutí presne ako strela z dela. Kalváriu aj najstrmší úsek k Máječke som drmal po stojačky a neozval sa ani (š)ťuk navyše. 👌 💣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
51,9 km
schedule Čas
02:53:05
landscape Nastúpané
907 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,0 km/h 65,3 km/h
Výkon 163 W -
Tepová frekvencia 124 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 154 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Soot 30 (2022)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: Akcia - Guláš

trending_up 2,6 km
schedule 00:26:53
landscape 50 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: Tea time 🌻🦠🐝

trending_up 6,9 km
schedule 02:01:33
landscape 146 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: prechádzka s detvákmi 👨‍👧‍👦

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:13
landscape 113 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ludrova Climb Ludrova Climb open_in_new
0,55 km  6.5 %
04:28
7,4 km/h
7,4 km/h 173 W 137 bpm 02:46
12,0 km/h
K vysielaču K vysielaču open_in_new
0,67 km  9 %
09:13
4,3 km/h
4,3 km/h 120 W 126 bpm 04:40
8,6 km/h
Ludrova-Priechod Ludrova-Priechod open_in_new
1,09 km  3.3 %
05:08
12,7 km/h
12,7 km/h 196 W 127 bpm 03:10
20,6 km/h
Ludrová- Biely Potok Ludrová- Biely Potok open_in_new
2,85 km  -1.7 %
08:57
19,1 km/h
19,1 km/h 130 W 119 bpm 05:50
29,3 km/h
Podsuchá - RK Podsuchá - RK open_in_new
6,74 km  -0.8 %
15:19
26,4 km/h
26,4 km/h 143 W 115 bpm 11:32
35,1 km/h
Cyklokorytnička - Biely Potok Cyklokorytnička - Biely Potok open_in_new
4,60 km  -0.7 %
10:25
26,5 km/h
26,5 km/h 152 W 116 bpm 07:42
35,9 km/h
Raveň - šprint Raveň - šprint open_in_new
0,61 km  -0.8 %
01:17
28,6 km/h
28,6 km/h 139 W 115 bpm 00:43
51,2 km/h
Zápalkáreň-popri Revúcej Zápalkáreň-popri Revúcej open_in_new
0,94 km  -0.8 %
02:28
22,9 km/h
22,9 km/h 132 W 114 bpm 01:47
31,7 km/h
múzeum climb múzeum climb open_in_new
0,31 km  6.7 %
01:09
16,0 km/h
16,0 km/h 367 W 140 bpm 00:48
23,0 km/h
little kalvaria little kalvaria open_in_new
0,48 km  13.2 %
03:53
7,4 km/h
7,4 km/h 274 W 150 bpm 03:00
9,6 km/h
Malinô Brdo Malinô Brdo open_in_new
4,53 km  7.9 %
34:50
7,8 km/h
7,8 km/h 193 W 138 bpm 34:50
7,8 km/h
Kalvária - Vlkolínske lúky po ceste Kalvária - Vlkolínske lúky po ceste open_in_new
3,13 km  6.6 %
16:04
11,7 km/h
11,7 km/h 243 W 143 bpm 14:57
12,6 km/h
Kalvaria - Vlk luky Kalvaria - Vlk luky open_in_new
3,30 km  6.8 %
17:27
11,3 km/h
11,3 km/h 241 W 143 bpm 17:27
11,3 km/h
Malino mainroad Malino mainroad open_in_new
3,74 km  7.6 %
21:30
10,4 km/h
10,4 km/h 242 W 145 bpm 15:22
14,6 km/h
climb na malino climb na malino open_in_new
0,41 km  7.9 %
02:09
11,4 km/h
11,4 km/h 303 W 146 bpm 01:17
19,1 km/h
Malinô Brdo finish line - Majekova chata Malinô Brdo finish line - Majekova chata open_in_new
1,17 km  10.5 %
08:22
8,4 km/h
8,4 km/h 238 W 150 bpm 07:21
9,6 km/h
Malino - stupak Malino - stupak open_in_new
0,64 km  12.7 %
05:24
7,1 km/h
7,1 km/h 237 W 151 bpm 04:01
9,5 km/h
malino dhr malino dhr open_in_new
4,93 km  -7.2 %
13:34
21,8 km/h
21,8 km/h 83 W 109 bpm 05:43
51,7 km/h
Hrabovská -> Salvu Hrabovská -> Salvu open_in_new
1,16 km  -0.3 %
01:54
36,6 km/h
36,6 km/h 315 W 148 bpm 01:35
43,9 km/h
19 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up