•
Bicykel
directions_bikeMTB - ftp
Lactate intervals👨🔬
trending_up
Vzdialenosť
45,1 km
schedule
Čas
02:10:47
landscape
Nastúpané
895 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 51,3 km/h |
| Výkon | 194 W | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 783 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
90,0 km
schedule
02:51:23
landscape
653 m
•
directions_bike Easy Ride
trending_up
30,2 km
schedule
01:01:33
landscape
264 m
•
directions_bike FTP 20’ + 6’ Z5
trending_up
94,2 km
schedule
03:11:57
landscape
1 229 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,16 km 7.3 %
|
03:48
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 252 W | 162 bpm |
02:23
29,1 km/h
|
||||
|
Vindišlajtňa Climb
Vindišlajtňa Climb
open_in_new
2,46 km 10.4 %
|
13:49
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 288 W | 182 bpm |
13:49
10,7 km/h
|
||||
|
Vindišlajtňa Climb po razcestie
Vindišlajtňa Climb po razcestie
open_in_new
1,19 km 8.5 %
|
06:00
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 336 W | 182 bpm |
06:00
11,9 km/h
|
||||
|
Vyhne Red 15
Vyhne Red 15
open_in_new
0,31 km 14.9 %
|
01:37
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 448 W | 163 bpm |
01:37
11,3 km/h
|
||||
|
Bukovina - Ždaňa MTB
Bukovina - Ždaňa MTB
open_in_new
3,08 km -0.3 %
|
08:19
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 153 W | 141 bpm |
06:19
29,2 km/h
|
||||
|
Majetky
Majetky
open_in_new
0,72 km 6.9 %
|
02:43
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 329 W | 162 bpm |
02:43
15,9 km/h
|
||||
|
Ždáňa - Bukovina
Ždáňa - Bukovina
open_in_new
3,44 km 0 %
|
09:16
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 160 W | 129 bpm |
06:23
32,3 km/h
|
||||
|
Pivovar Climb
Pivovar Climb
open_in_new
1,27 km 2.6 %
|
03:40
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 259 W | 147 bpm |
02:25
31,6 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre