snabrax • 6. októbra 2023 o 12:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSessione di mountain biking all’ora di pranzo

Foundation :5x6’@250w+2’@180w
Mi to vyslo akurat z koliby az hore
Skuska Xt kluk +wattak+stred 👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
01:19:30
landscape Nastúpané
551 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,0 km/h 54,8 km/h
Výkon 173 W 717 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 928 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

snabrax • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Ramp test pred letom / varianta jarneho sprintu

trending_up 11,0 km
schedule 00:23:52
landscape 131 m
snabrax • 27.04.2024 o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Posledny trening

trending_up 51,5 km
schedule 02:04:25
landscape 628 m
snabrax • 25. apríla 2024 o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Endurance 45’@230w

trending_up 30,6 km
schedule 01:04:30
landscape 151 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karvaša a Bláhovca Climb Karvaša a Bláhovca Climb open_in_new
2,47 km  8 %
 14:17
10,4 km/h
10,4 km/h 236 W 145 bpm 06:41
22,1 km/h
Kolonka-po rampu Kolonka-po rampu open_in_new
0,35 km  9.6 %
 02:31
8,3 km/h
8,3 km/h 223 W 144 bpm 00:49
25,5 km/h
od zelenej rampy ku modrému chodníku od zelenej rampy ku modrému chodníku open_in_new
3,41 km  7.3 %
 19:14
10,6 km/h
10,6 km/h 237 W 148 bpm 10:20
19,8 km/h
javorina javorina open_in_new
5,58 km  6.9 %
 30:47
10,9 km/h
10,9 km/h 240 W 150 bpm 17:31
19,1 km/h
Karvaša a Bláhovca Climb Karvaša a Bláhovca Climb open_in_new
1,16 km  7.9 %
 06:19
11,0 km/h
11,0 km/h 233 W 150 bpm 03:06
22,4 km/h
Vodáreň downhill Vodáreň downhill open_in_new
0,58 km  -4.8 %
 01:13
28,6 km/h
28,6 km/h 8 W 96 bpm 00:49
42,6 km/h
popri Turci - Tulip popri Turci - Tulip open_in_new
0,47 km  0.1 %
 01:19
21,4 km/h
21,4 km/h 135 W 104 bpm 01:01
27,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up