•
Bicykel
directions_bikeRoztočiť RZ5
Zajtra sa zabavit na pretek do Ľubovne
trending_up
Vzdialenosť
36,5 km
schedule
Čas
01:42:01
landscape
Nastúpané
556 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,5 km/h | 57,7 km/h |
| Výkon | 179 W | - |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 859 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
4,4 km
schedule
00:13:32
landscape
12 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
3,7 km
schedule
00:13:03
landscape
44 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
7,0 km
schedule
00:16:25
landscape
37 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jánovce - Spišský Štvrtok
Jánovce - Spišský Štvrtok
open_in_new
2,27 km -1.2 %
|
04:27
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 223 W | 123 bpm |
02:39
51,3 km/h
|
||||
|
Spissky Stvrtok
Spissky Stvrtok
open_in_new
0,71 km -1.7 %
|
01:20
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 209 W | 128 bpm |
00:44
57,9 km/h
|
||||
|
Letanovce
Letanovce
open_in_new
0,53 km 1.5 %
|
01:29
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 223 W | 129 bpm |
00:37
51,1 km/h
|
||||
|
Nastup Arnutovce
Nastup Arnutovce
open_in_new
1,50 km -0.4 %
|
03:21
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 209 W | 128 bpm |
01:50
49,1 km/h
|
||||
|
Arnutovce
Arnutovce
open_in_new
0,80 km 3.5 %
|
02:58
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 195 W | 130 bpm |
01:32
31,5 km/h
|
||||
|
Arnutovce - sedlo
Arnutovce - sedlo
open_in_new
1,82 km 4.3 %
|
06:46
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 216 W | 146 bpm |
06:11
17,7 km/h
|
||||
|
Na Iľašak
Na Iľašak
open_in_new
0,64 km 7.2 %
|
02:19
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 309 W | 173 bpm |
02:19
16,5 km/h
|
||||
|
Iliašovce - Sans Souci
Iliašovce - Sans Souci
open_in_new
1,40 km 5 %
|
06:27
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 164 W | 138 bpm |
04:22
19,2 km/h
|
||||
|
Záverečná stojka na Tisícročnú
Záverečná stojka na Tisícročnú
open_in_new
0,38 km 6.5 %
|
02:40
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 176 W | 141 bpm |
01:14
18,7 km/h
|
||||
|
Sans Souci - Okrúhly les
Sans Souci - Okrúhly les
open_in_new
1,31 km -0.3 %
|
04:34
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 137 W | 133 bpm |
02:58
26,6 km/h
|
||||
|
Šprint cez Šibeň
Šprint cez Šibeň
open_in_new
0,64 km -9.3 %
|
01:32
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 159 W | 129 bpm |
00:59
39,1 km/h
|
||||
|
Zjazd z kaplnky
Zjazd z kaplnky
open_in_new
0,72 km -9.1 %
|
00:59
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 149 W | 117 bpm |
00:47
54,8 km/h
|
||||
|
Vstup do Raja -> Ihla
Vstup do Raja -> Ihla
open_in_new
1,85 km 1.3 %
|
06:36
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 128 W | 131 bpm |
04:44
23,5 km/h
|
||||
|
Tomašovce
Tomašovce
open_in_new
1,19 km 2 %
|
03:26
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 200 W | 134 bpm |
02:07
33,7 km/h
|
||||
|
Hup Tomašovce
Hup Tomašovce
open_in_new
1,09 km -0.4 %
|
02:54
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 201 W | 125 bpm |
01:35
41,3 km/h
|
||||
|
Interval 1
Interval 1
open_in_new
0,30 km 6.3 %
|
01:25
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 198 W | 133 bpm |
00:28
39,2 km/h
|
||||
|
Arnutovce-Mečedelovce
Arnutovce-Mečedelovce
open_in_new
1,04 km 2.4 %
|
05:55
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 105 W | 116 bpm |
01:46
35,4 km/h
|
||||
|
Janovsky kopec
Janovsky kopec
open_in_new
0,86 km 3.7 %
|
09:21
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 62 W | 126 bpm |
01:48
28,6 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre