•
Bicykel
directions_bikeRecovery ride
viac ride ako recovery 🤣...pár hradov, výhľadov a pílenia stromov (ok to bolo len jedno s pomocou okoloiducich ktorym ďakujem za výpomoc pre nás všetkých keď to už lesníci flákajú) 🙈
trending_up
Vzdialenosť
52,9 km
schedule
Čas
03:39:34
landscape
Nastúpané
1 294 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,4 km/h | 63,6 km/h |
| Výkon | 162 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 3 048 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Gibon
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Rozjazdenie 🚵♂️
trending_up
3,0 km
schedule
00:13:34
landscape
41 m
•
directions_bike Kráľ Záhoria 🥈
trending_up
41,8 km
schedule
03:14:22
landscape
1 289 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
28,9 km
schedule
01:50:10
landscape
602 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
!!! anfík - topoľovka !!!
!!! anfík - topoľovka !!!
open_in_new
1,13 km -0.4 %
|
02:34
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 223 W | 133 bpm |
02:34
26,4 km/h
|
||||
|
Topoľovka
Topoľovka
open_in_new
0,84 km 0.1 %
|
02:20
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 171 W | 146 bpm |
02:03
24,6 km/h
|
||||
|
od sv. jana
od sv. jana
open_in_new
1,26 km 0.9 %
|
03:18
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 235 W | 146 bpm |
03:12
23,7 km/h
|
||||
|
Okál
Okál
open_in_new
1,16 km 4.1 %
|
05:29
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 211 W | 149 bpm |
03:48
18,2 km/h
|
||||
|
Súlovce - Žanova
Súlovce - Žanova
open_in_new
1,75 km 3.9 %
|
11:41
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 164 W | 157 bpm |
06:19
16,6 km/h
|
||||
|
na hrad
na hrad
open_in_new
0,42 km 5.1 %
|
02:06
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 227 W | 160 bpm |
01:07
22,7 km/h
|
||||
|
Oponicny hrad smer Jelenec
Oponicny hrad smer Jelenec
open_in_new
1,56 km 5.8 %
|
09:43
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 181 W | 156 bpm |
06:14
15,0 km/h
|
||||
|
singel zelena a do Kostolian cervenou
singel zelena a do Kostolian cervenou
open_in_new
2,94 km -2.1 %
|
09:08
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 114 W | 140 bpm |
09:08
19,3 km/h
|
||||
|
Ladice Gýmeš
Ladice Gýmeš
open_in_new
3,64 km 7.6 %
|
50:52
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 190 W | 155 bpm |
22:15
9,8 km/h
|
||||
|
Gýmeš zo sedla
Gýmeš zo sedla
open_in_new
0,68 km 9.1 %
|
07:35
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 210 W | 162 bpm |
03:58
10,3 km/h
|
||||
|
Gimes - Jelenec jazero
Gimes - Jelenec jazero
open_in_new
2,44 km -9.9 %
|
16:41
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 47 W | 143 bpm |
04:05
35,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,03 km 9.4 %
|
10:49
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 199 W | 151 bpm |
05:34
11,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,13 km 7.4 %
|
09:14
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 160 W | 142 bpm |
04:33
14,9 km/h
|
||||
|
skratka, alebo ako obist prvy stupak zo sedla
skratka, alebo ako obist prvy stupak zo sedla
open_in_new
0,48 km 11.9 %
|
10:17
2,8 km/h
|
2,8 km/h | 193 W | 159 bpm |
02:36
11,2 km/h
|
||||
|
fullgas
fullgas
open_in_new
0,37 km 6.2 %
|
02:09
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 190 W | 152 bpm |
01:13
18,4 km/h
|
||||
|
Hlohová 3 Climb
Hlohová 3 Climb
open_in_new
1,11 km 11.4 %
|
58:05
1,1 km/h
|
1,1 km/h | 205 W | 154 bpm |
06:37
10,0 km/h
|
||||
|
Zo sedla na Pyramidu
Zo sedla na Pyramidu
open_in_new
0,22 km 10 %
|
01:41
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 194 W | 162 bpm |
00:34
23,2 km/h
|
||||
|
Pyramída > longcut > rigol > cik-cak
Pyramída > longcut > rigol > cik-cak
open_in_new
2,94 km -8.4 %
|
13:14
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 55 W | 143 bpm |
06:37
26,7 km/h
|
||||
|
Z pyramídy na 3duby okolo lyžiarskej
Z pyramídy na 3duby okolo lyžiarskej
open_in_new
1,48 km -6.9 %
|
05:21
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 53 W | 140 bpm |
02:37
34,0 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Zoborom po Lyziarsku
Sedlo pod Zoborom po Lyziarsku
open_in_new
0,48 km -10.1 %
|
00:58
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 55 W | 146 bpm |
00:38
45,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre