•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
131 km
schedule
Čas
06:25:37
landscape
Nastúpané
1 450 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 62,7 km/h |
| Výkon | 160 W | 883 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 4 349 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
70,6 km
schedule
02:13:58
landscape
171 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,4 km
schedule
00:59:10
landscape
18 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:20
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment_S1-1
Segment_S1-1
open_in_new
4,88 km 2.3 %
|
16:34
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 208 W | 160 bpm |
15:49
18,5 km/h
|
||||
|
Stoupací trail nad Lučinou
Stoupací trail nad Lučinou
open_in_new
0,69 km 3.2 %
|
03:00
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 198 W | 163 bpm |
02:43
15,1 km/h
|
||||
|
Segment_S2-1
Segment_S2-1
open_in_new
4,69 km 2.8 %
|
21:59
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 204 W | 162 bpm |
21:08
13,3 km/h
|
||||
|
Šumárník - Výzkum
Šumárník - Výzkum
open_in_new
3,41 km 1.2 %
|
14:24
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 175 W | 157 bpm |
11:52
17,2 km/h
|
||||
|
Hroznová Lhota - Kozojídky Sprint
Hroznová Lhota - Kozojídky Sprint
open_in_new
0,68 km -0.1 %
|
01:24
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 203 W | 148 bpm |
00:53
46,3 km/h
|
||||
|
Bezpečně do Písku
Bezpečně do Písku
open_in_new
2,30 km 0 %
|
04:48
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 200 W | 143 bpm |
03:34
38,7 km/h
|
||||
|
bezpečně do Písku full
bezpečně do Písku full
open_in_new
4,42 km 0.1 %
|
10:31
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 187 W | 145 bpm |
07:22
36,0 km/h
|
||||
|
Zadní hora rozcestí
Zadní hora rozcestí
open_in_new
1,37 km 5.5 %
|
06:26
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 270 W | 165 bpm |
05:37
14,7 km/h
|
||||
|
Pustě
Pustě
open_in_new
1,43 km 6 %
|
07:36
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 271 W | 168 bpm |
06:25
13,4 km/h
|
||||
|
Z Vracova do Milotic lesem
Z Vracova do Milotic lesem
open_in_new
4,02 km -0.3 %
|
11:09
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 132 W | 143 bpm |
09:49
24,6 km/h
|
||||
|
Sjezd Mistřín
Sjezd Mistřín
open_in_new
0,60 km 0 %
|
01:17
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 239 W | 154 bpm |
01:17
28,0 km/h
|
||||
|
Segment_5
Segment_5
open_in_new
3,69 km -0.2 %
|
12:52
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 144 W | 153 bpm |
12:04
18,3 km/h
|
||||
|
Šardice climb
Šardice climb
open_in_new
0,67 km 8.4 %
|
04:05
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 297 W | 169 bpm |
03:08
12,9 km/h
|
||||
|
Segment_6
Segment_6
open_in_new
4,67 km 2.8 %
|
18:13
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 203 W | 158 bpm |
15:59
17,5 km/h
|
||||
|
Stoupání kolem Kobylky k sadům.
Stoupání kolem Kobylky k sadům.
open_in_new
1,70 km 6 %
|
08:19
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 262 W | 166 bpm |
07:39
13,3 km/h
|
||||
|
Vrbice - Čejkovice
Vrbice - Čejkovice
open_in_new
3,26 km -1.8 %
|
06:47
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 108 W | 139 bpm |
06:09
31,9 km/h
|
||||
|
Čejkovice (Roubaix) - Kostky a panely do kopce okolo templářů
Čejkovice (Roubaix) - Kostky a panely do kopce okolo templářů
open_in_new
0,63 km 5.9 %
|
02:35
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 286 W | 164 bpm |
02:33
14,8 km/h
|
||||
|
Segment_8
Segment_8
open_in_new
3,25 km -0.4 %
|
07:23
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 171 W | 160 bpm |
07:08
27,3 km/h
|
||||
|
Morava - Radějovka
Morava - Radějovka
open_in_new
2,23 km 0 %
|
03:54
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 244 W | 169 bpm |
03:22
39,7 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre