MichaelHo • 8. októbra 2023 o 16:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:51:07
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,0 km/h
Výkon 373 W 581 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 743 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 6. mája 2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike KE - Bukovec (kopec) - Myslava - Hylov (kopec) - KE

trending_up 25,7 km
schedule 01:01:50
landscape 470 m
MichaelHo • 5. mája 2024 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:43:07
landscape 3 m
MichaelHo • 3. mája 2024 o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora (kopec) - Biokovo - Makarska - Tučepi - Podgora

trending_up 22,5 km
schedule 00:53:58
landscape 396 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Zberny dvor Lidl - Zberny dvor open_in_new
0,77 km  1 %
 04:10
11,1 km/h
11,1 km/h 426 W 139 bpm 03:18
14,1 km/h
Dole Ipeľskou Dole Ipeľskou open_in_new
0,35 km  -2.6 %
 01:47
11,9 km/h
11,9 km/h 234 W 129 bpm 01:29
14,3 km/h
Považská (garáže) - Ružová (roh) Považská (garáže) - Ružová (roh) open_in_new
0,68 km  -0.5 %
 03:34
11,5 km/h
11,5 km/h 347 W 133 bpm 03:14
12,7 km/h
Ružová od zastávky Ružová od zastávky open_in_new
0,34 km  0 %
 01:47
11,6 km/h
11,6 km/h 352 W 134 bpm 01:47
11,6 km/h
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:35
11,7 km/h
11,7 km/h 354 W 140 bpm 02:21
17,8 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 01:57
11,6 km/h
11,6 km/h 353 W 141 bpm 01:14
18,4 km/h
Od Skoda/ Alejova po Moldavska Kruhac Od Skoda/ Alejova po Moldavska Kruhac open_in_new
0,68 km  0.6 %
 03:37
11,2 km/h
11,2 km/h 333 W 135 bpm 03:19
12,3 km/h
alejova400 alejova400 open_in_new
0,40 km  0 %
 02:10
11,2 km/h
11,2 km/h 292 W 136 bpm 01:54
12,7 km/h
444 444 open_in_new
0,46 km  0.5 %
 02:22
11,6 km/h
11,6 km/h 371 W 140 bpm 02:10
12,7 km/h
Popradská Popradská open_in_new
1,24 km  1.2 %
 06:39
11,2 km/h
11,2 km/h 411 W 142 bpm 05:26
13,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up