•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
87,2 km
schedule
Čas
02:29:50
landscape
Nastúpané
634 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,9 km/h | 68,8 km/h |
| Výkon | 194 W | 936 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 1 994 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Gerlaching na Johnshill
trending_up
80,6 km
schedule
04:15:17
landscape
2 713 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,5 km
schedule
01:50:30
landscape
20 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,6 km
schedule
00:52:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bánovce - Žabokreky odbočka na TO
Bánovce - Žabokreky odbočka na TO
open_in_new
7,08 km -0.3 %
|
10:23
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 98 W | 125 bpm |
09:14
46,0 km/h
|
||||
|
JPL by GruppettoBN
JPL by GruppettoBN
open_in_new
78,23 km 0 %
|
02:14:45
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 204 W | 162 bpm |
02:11:00
35,8 km/h
|
||||
|
Ostratice (križovatka) - Livina (križovatka)
Ostratice (križovatka) - Livina (križovatka)
open_in_new
1,20 km -0.1 %
|
02:04
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 128 W | 128 bpm |
02:01
35,6 km/h
|
||||
|
Ostratice - Nadlice
Ostratice - Nadlice
open_in_new
3,95 km 0.2 %
|
05:58
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 154 W | 133 bpm |
05:46
41,1 km/h
|
||||
|
Rajčany-Krušovce
Rajčany-Krušovce
open_in_new
4,84 km 0.1 %
|
06:40
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 224 W | 165 bpm |
05:38
51,5 km/h
|
||||
|
Topolcany polobchvat
Topolcany polobchvat
open_in_new
3,26 km -0.4 %
|
03:58
49,3 km/h
|
49,3 km/h | 223 W | 166 bpm |
03:58
49,3 km/h
|
||||
|
TO_po obchvate
TO_po obchvate
open_in_new
6,38 km -0.2 %
|
08:31
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 244 W | 169 bpm |
07:57
48,1 km/h
|
||||
|
Topolcany obchvat (sprint)
Topolcany obchvat (sprint)
open_in_new
3,26 km 0 %
|
04:42
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 263 W | 172 bpm |
04:08
47,3 km/h
|
||||
|
Ludanice-Kovarce
Ludanice-Kovarce
open_in_new
1,77 km 0.1 %
|
02:46
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 169 W | 153 bpm |
02:37
40,6 km/h
|
||||
|
kovarce celadince
kovarce celadince
open_in_new
1,07 km -0.1 %
|
02:05
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 124 W | 147 bpm |
01:16
50,5 km/h
|
||||
|
Nitrianska Streda-Solcany
Nitrianska Streda-Solcany
open_in_new
1,25 km -0.1 %
|
02:31
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 150 W | 152 bpm |
01:49
41,4 km/h
|
||||
|
Solcany - Bastin
Solcany - Bastin
open_in_new
2,67 km 0.4 %
|
05:06
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 226 W | 157 bpm |
03:47
42,4 km/h
|
||||
|
Bosany - Klatová climb
Bosany - Klatová climb
open_in_new
0,78 km 2.2 %
|
01:13
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 430 W | 176 bpm |
01:00
46,6 km/h
|
||||
|
Bošany - Klátová tabula, tabula
Bošany - Klátová tabula, tabula
open_in_new
3,70 km 0.4 %
|
05:51
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 265 W | 171 bpm |
05:16
42,2 km/h
|
||||
|
Klatova - Turcianky
Klatova - Turcianky
open_in_new
1,82 km 1 %
|
03:51
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 233 W | 174 bpm |
02:48
39,1 km/h
|
||||
|
Turcianky climb
Turcianky climb
open_in_new
1,07 km 2.7 %
|
02:28
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 321 W | 181 bpm |
01:32
42,0 km/h
|
||||
|
Zjazd do Krasna
Zjazd do Krasna
open_in_new
0,93 km -4.7 %
|
01:17
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 194 W | 180 bpm |
00:56
59,5 km/h
|
||||
|
zjazd Krásno
zjazd Krásno
open_in_new
0,97 km -6.5 %
|
01:06
52,9 km/h
|
52,9 km/h | 56 W | 174 bpm |
00:52
67,1 km/h
|
||||
|
Bošany Most-Horné Chlebany
Bošany Most-Horné Chlebany
open_in_new
2,94 km -0.1 %
|
05:46
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 218 W | 164 bpm |
04:24
40,1 km/h
|
||||
|
Chlebany - Sisov
Chlebany - Sisov
open_in_new
6,33 km 1.4 %
|
13:54
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 224 W | 166 bpm |
09:57
38,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre